Из-за пандемии многие стали путешествовать на машине. Это удобно, быстро и безопасно. Но, к сожалению, не на 100%. Ведь не стоит забывать, как утомительно находиться за рулём в течение нескольких часов.
Нельзя забывать о правилах безопасности и нужно быть осторожными на протяжении всего пути. Некоторыми полезными лайфхаками и решил поделиться WomanEL:
Тщательно спланируйте свой маршрут
Вы должны не только знать, как добраться до пункта назначения. Спланируйте все остановки – знайте, где можно остановиться, чтобы поесть, сходить в туалет и заправиться, чтобы не пришлось тратить время на поиск во время путешествия.
Часто останавливайтесь
Делайте перерыв каждые 3 часа. Это важно для сохранения энергии и того, чтобы у вас было нормальное кровообращение.
Не забывайте есть и пить воду
Даже если из-за этого вы будете чаще ходить в туалет и останавливаться, не страшно! Хуже будет, если у вас произойдёт обезвоживание. Из-за него может разболеться голова или даже закружиться – что совсем небезопасно для водителя.
Подготовьте машину к поездке
Прежде чем отправиться в длительную поездку, убедитесь, что с вашим автомобилем всё в порядке. Механику потребуется около 20 минут, чтобы провести общую проверку вашего авто.
Спланируйте досуг
Очень важно избежать скуки и сонливости. Подумайте о том, чтобы скачать интересные аудиокниги или весёлую музыку, чтобы они поддерживали в вас бодрость.
Ранее мы также рассказывали о том, как правильно складывать одежду в чемодан, чтобы всё поместилось.