Если вы подумаете о жизни подушки, представьте, с чем она сталкивается каждую ночь. Она впитывает пот, пыль, пылевых клещей, масло для волос. Клетки кожи и бактерии из слюны – это еще две неприятности, которые можно добавить в список.
Вот почему важно правильно ухаживать за подушками. Как и в случае с простынями, наволочки следует стирать раз в неделю. Но со временем даже самые качественные подушки изнашиваются, как считает WomanEL.
Как понять, что пора менять подушку?
Если вы хотите узнать, пора ли менять перьевые подушки для кровати, есть простой тест. Просто сложите подушку пополам, подержите в таком положении примерно 30 секунд, а затем отпустите.
Если ваша подушка в приличной форме, она должна откинуться назад и лечь самостоятельно. Подушки, которые не отскакивают, пора заменить. Ведь они, вероятно, отягощены пылью, клетками кожи и маслом для тела. То есть не оказывают вам должной поддержки.
Как часто нужно менять подушку?
Обычно подушки следует заменять каждые один-два года в зависимости от материала. Вы должны написать дату покупки на бирке подушки, чтобы помнить, когда пришло время ее заменить. Комки и затяжные запахи – признаки того, что пришло время для новой подушки, как и жесткость в шее, головные боли и чихание при пробуждении.
Ранее мы также рассказывали о том, как освежить подушку и предотвратить появление в ней пылевых клещей.