Хотя кажется, что похвала и позитивная похвала – это одно и то же, цели у них разные. Положительная похвала – это когда вы выражаете положительную оценку своему ребёнку за определённое действие или поведение.

Это форма положительного подкрепления, которая поощряет и мотивирует детей продолжать заниматься желательным поведением. Похвала больше сосредоточена на чем-то уже сделанном, например, «Молодец, что сдал тест по математике». Позитивная похвала ориентирована на будущее: «Отличная работа. Ты очень старался, и это принесло свои плоды! Продолжай в том же духе!». Как видим, разница есть. WomanEL расскажет, как же вам правильно хвалить вашего ребёнка.

Что такое позитивная похвала и как она работает?

Эксперт по воспитанию Анита Клир говорит, что похвала помогает укрепить самооценку детей, когда она конкретна и правдоподобна и когда она помогает детям позитивно интерпретировать свои неудачи. В центре внимания при похвале должны быть реальные достижения и усилия, поэтому моделируйте позитивную интерпретацию опыта с учётом менталитета роста.

Однако имейте в виду, что постоянная раздутая похвала будет иметь обратный эффект. Такая похвала, когда вы постоянно говорите ребёнку, что он фантастический и гениальный, может разрушить доверие, и дети будут думать: «Я не верю твоему мнению обо мне. Оно не основано на реальности».

Чрезмерная похвала также может подорвать самооценку ребёнка и помешать обучению. Она приводит ребёнка к выводу, что он должен быть идеальным и делать всё блестяще, чтобы его одобрили. Именно поэтому цель похвалы должна заключаться в том, чтобы ребёнок чувствовал гордость за свои успехи и старания, которые он действительно совершил.

Преимущества положительной похвалы

• Она ведёт к повышению самооценки. Исследования показывают, что положительная похвала помогает детям чувствовать себя хорошо по отношению к себе и своим способностям, что повышает их самооценку и уверенность в себе.
• Она укрепляет позитивные отношения. Похвала детей может укрепить отношения между взрослым и ребёнком, создавая позитивную и благоприятную атмосферу.
• Она способствует развитию менталитета роста. Исследования также показывают, что похвала может побудить ребёнка воспринимать трудности как возможность для роста и развития, а не как неудачу.
• Поощряет внутреннюю мотивацию. Положительная обратная связь помогает детям почувствовать удовлетворение от своих усилий и достижений, что может побудить их продолжать заниматься своими интересами и увлечениями.
• Она укрепляет позитивные ценности. Похвала детей за проявление положительных ценностей, таких как доброта, сочувствие и щедрость, может укрепить эти ценности и побудить детей продолжать проявлять их в будущем.

Советы, как извлечь максимум пользы из положительной похвалы

1. Будьте конкретны. Похвалив ребёнка, четко сформулируйте, что именно он сделал хорошо. Это поможет им понять, что именно они сделали правильно, и побудит их продолжать такое поведение в будущем.
2. Будьте своевременны. Похвалите ребёнка как можно скорее после того, как он продемонстрировал желаемое поведение. Это поможет закрепить поведение и сделает признание более значимым.
3. Будьте искренними. Убедитесь, что ваша похвала искренняя и честная. Это разрушает доверие, если вы говорите ребёнку, что он был великолепен, хотя он знает, что это не так.
4. При похвале акцентируйте внимание на старании. Это поможет укрепить ценность упорного труда и настойчивости.
5. Будьте последовательны в своих положительных похвалах. Убедитесь, что вы регулярно используете эту технику, чтобы поддерживать мотивацию вашего ребёнка.
6. Используйте похвалу для постановки целей. Так ребёнку будет к чему стремиться. Например, если ваш ребёнок сдал тест по математике, скажите: «Молодец. Ты так старался. Продолжай в том же духе».
7. Поощряйте самоанализ: поощряйте ребёнка видеть и отмечать свои усилия и достижения, а не полагаться только на внешнюю похвалу от вас и учителей.
8. Поощряйте дальнейший рост: используйте положительную похвалу, чтобы поощрять ребёнка продолжать расти и развивать своё поведение, навыки и способности.

Если вы воспитываете подростка, помогите им научиться ставить перед собой цели. Вот советы, которые поспособствуют этому.