52-летняя российская певица выглядит невероятно молодо и красиво. Артистка рассказала, благодаря чему у нее есть столько энергии, которой хватает и на работу, и на семью.
По словам артистки, ее близкие не перестают удивляться, как у нее получается быть активной даже в период сумасшедшей занятости.
Исполнительница решила ответить на этот вопрос. И ответ ее прост – ее главный источник энергии – это здоровое тело.
По словам Валерии, она старается регулярно проходить профилактические обследования, есть и тренироватся по расписанию, соблюдать режим сна.
Также блондинка добавила, что ее главное правило – прислушиваться к сигналам, которые посылает организм, пишет WomanEL.
Знаменитость заботится о своем здоровье, занимается фитнесом, не есть мясо не курит и не пьет.
Напомним, что ранее певица продемонстрировала шикарную фигуру в купальнике.