55-летней американской супермодели Синди Кроуфорд можно позавидовать ее подтянутому телу. Звезда решила поделиться простыми, но эффективными упражнениями с подписчиками в Instagram-видео, сообщает WomanEL.
Знаменитость показала, как поддерживает свое роскошное тело в форме. Кроуфорд продемонстрировала множество различных упражнений под руководством тренера и все подробно расписала в посте.
“Небольшая мотивация для вас. Мой тренер @sarahperla1и я составили этот небольшой список упражнений для пресса. Ниже приведены пошаговые инструкции, если вы хотите попробовать сами! Выполняйте каждое движение с определенным количеством повторений, увеличивая с каждым разом! 3 раунда по 20-30- 40 повторений”, – написала Синди Кроуфорд.
Напомним, недавно Синди Кроуфорд запустила собственную линию косметики для волос.