39-летняя российская актриса сейчас сидит на диете, поэтому ее рацион составляет исключительно диетические и полезные продукты.
В своём аккаунте Instagram Наталья рассказала, что приготовила для себя диетическую кабачковую икру и поделилась с поклонниками рецептом.
И так, вам понадобиться:
- 2 небольших кабачка
- 2-3 моркови
- 7-8 долек чеснока
- 1 луковица
- 1 болгарский перец
- 2 больших томата без кожи
- 3 ловровых листа
- 2 чайные ложки уксуса
- Немного соли и перца по вкусу
- Столовая ложка оливкового масла
Все сварить в кастрюле и взбить блендером. Готово!
Напомним, что ранее Рудова рассекретила свою диету.