Украинская певица рассказала о своих секретах сохранения хорошей фигуры.
Также Злата Огневич призналась, что работать над собой ей нелегко, но оно того стоит.
“Во-первых, следите за режимом дня, обязательно спите восемь часов, не меньше. Во-вторых, начинайте утро со стакана теплой воды и… с улыбки. Это звучит немножечко странно, но я просыпаюсь и улыбаюсь. Так подсознательно вы приводите в действие положительные функции вашего организма. В-третьих, загляните прямо сейчас в свой холодильник и проверьте, лежит ли там майонез, кетчуп, жирная колбаска и котлетки. Если вы все это обнаружите — немедленно сжечь на костре (смеется). И никогда к этому не возвращайтесь. И последнее правило — спорт. После 30 лет только работа над собой помогает нам выглядеть красиво и ухоженно”, – рассказала 32-летняя артистка в интервью журналу Viva.
“Чудес не бывает. Я тоже не принадлежу к категории девушек, которые могут лопать шоколадные круассаны на ночь и не толстеть. Увы, нет. Мой внешний вид — это ежедневный труд над собой. И я готова в этом признаться”, – откровенно сказала Злата.
Кстати, Огневич недовольна своим весом, который недавно рассекретила, поэтому усердно худеет к новому году.