Уроки вокала от Артема Кондратюка: арт-терапия для души и тела

Пойте с удовольствием... Співайте із задоволенням...
Артем Кондратюк
Артем Кондратюк. Джерело: Instagram

Лечение с помощью искусства – феномен относительно новый. Арт-терапия является современным способом предотвращения эмоционального стресса и негатива. Звезда украинской сцены, автор и исполнитель Артем Кондратюк успешно практикует уроки вокала для поддержки физического и ментального здоровья, пишет WomanEL.

По словам Артема, вокал – это не только музыкальный навык, но и настоящая арт-терапия для человека. Артист рассказал, как пение влияет на эмоциональное состояние, самочувствие и развитие.

Звезда украинской сцены, автор и исполнитель Артём Кондратюк
Звезда украинской сцены, автор и исполнитель Артём Кондратюк. Источник: Instagram

Физическое здоровье

Эмоциональное состояние

Во время пения производится эндорфин – гормон счастья. Он поднимает настроение, делает нас радостными и помогает преодолеть стресс.

Дыхание

Вокал позволяет нам научиться правильному дыханию. Это обеспечивает хорошую вентиляцию легких, уменьшает застой крови в сосудах и насыщает ее кислородом. Также регулярное пение улучшает состояние кожи, активизирует процесс регенерации клеток и повышает ее эластичность.

Массаж внутренних органов

Вокал – это уникальный самомассаж внутренних органов. Во время пения диафрагма массирует печень, улучшает работу брюшной полости и кишечника.

Арт-терапия для души и тела Артема Кондратюка
Арт-терапия для души и тела Артема Кондратюка. Источник: Instagram

Развитие личности

Самовыражение

Вокал позволяет нам выразить свои чувства, эмоции и чувства через музыку. Это способствует развитию креативности и самосознания.

Самодисциплина

Регулярные уроки вокала требуют от нас систематической практики и усовершенствования. Это развивает нашу самодисциплину и выдержку.

Социальный аспект

Общение с единомышленниками и общая музыкальная деятельность способствуют формированию социальных навыков.

Уроки вокала от Артема Кондратюка
Уроки вокала от Артема Кондратюка. Источник: Instagram

Так что, пусть ваш голос звучит как мелодия жизни, а вокал – как арт-терапия для вашей души и тела! Пойте свои любимые песни с удовольствием,

отметил певец.

Уроки вокала в наше время можно проводить дистанционно из любой точки мира. И Артём Кондратюк давно это успешно практикует. Обращайтесь…

Ранее Артем Кондратюк подарил невероятную песню ко Дню родного языка.

Залишити коментар

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Уроки вокалу від Артема Кондратюка: арт-терапія для душі та тіла

Пойте с удовольствием... Співайте із задоволенням...
Артем Кондратюк
Артем Кондратюк. Джерело: Instagram

Лікування за допомогою мистецтва – феномен відносно новий. Арт-терапiя є сучасним способом запобiгання емоцiйному стресу та негативу. Зірка української сцени, автор та виконавець Артем Кондратюк успішно практикує уроки вокалу для підтримки фізичного й ментального здоров’я, пише WomanEL.

За словами Артема, вокал – це не лише музична навичка, але й справжня арт-терапія для людини. Артист розповів, як спів впливає на емоційний стан, самопочуття та розвиток.

Зірка української сцени, автор та виконавець Артем Кондратюк
Зірка української сцени, автор та виконавець Артем Кондратюк. Джерело: Instagram

Фізичне здоров’я

Емоційний стан

Під час співу виробляється ендорфін – гормон щастя. Він піднімає настрій, робить нас радісними та допомагає подолати стрес.

Дихання

Вокал дозволяє нам навчитися правильному диханню. Це забезпечує добру вентиляцію легень, зменшує застій крові в судинах та насичує її киснем. Також регулярний спів покращує стан шкіри, активізує процес регенерації клітин та підвищує її еластичність.

Масаж внутрішніх органів

Вокал – це унікальний самомасаж внутрішніх органів. Під час співу діафрагма масажує печінку, покращує роботу черевної порожнини та кишечника.

арт-терапія для душі та тіла
Арт-терапія для душі та тіла від Артема Кондратюка. Джерело: Instagram

Розвиток особистості

Самовираження

Вокал дозволяє нам виразити свої почуття, відчуття та емоції через музику. Це сприяє розвитку креативності та самосвідомості.

Самодисципліна

Регулярні уроки вокалу вимагають від нас систематичної практики та вдосконалення. Це розвиває нашу самодисципліну та витримку.

Соціальний аспект

Спілкування з однодумцями та спільна музична діяльність сприяють формуванню соціальних навичок.

Уроки вокалу від Артема Кондратюк
Уроки вокалу від Артема Кондратюк. Джерело: Instagram

Так що, нехай ваш голос звучить, як мелодія життя, а вокал – як арт-терапія для вашої душі та тіла! Співайте свої улюблені пісні з задоволенням,

зазначив співак.

Уроки вокалу в наш час можна проводити дистанційно з будь-якого куточку світу. І Артем Кондратюк давно це успішно практикує. Звертайтесь…

Раніше Артем Кондратюк розповів, як музика впливає на його життя.

Залишити коментар

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *