Якби реальне життя було романтичним фільмом, ваші стосунки розвивалися б приблизно так. Ви мали б зустрітися очима і з першого ж «привіт» зрозуміти, що це та сама людина. На жаль для нас, безнадійних романтиків, у реальному житті стосунки розвиваються не так кінематографічно. Початок стосунків – це складний період, який може або покласти початок чомусь прекрасному, або стати початком кінця вашого зв’язку з цією людиною. На щастя, ми знайшли для вас прості секрети, як правильно побудувати здорові стосунки
WomanEL поділиться цими хитрощами, щоб підвищити ваші шанси стати щасливим саме з цією людиною.
Як правильно побудувати здорові стосунки: зосередьтеся на теперішньому моменті
Цілком природно привносити в нові стосунки свої страхи і негативний минулий досвід. Зрештою, це механізм виживання, щоб запобігти розбитому серцю. Однак старі страхи і невпевненість у собі також можуть перешкодити вам знайти справжній спокій у нових стосунках. Наприклад, якщо в минулому вам зраджували, не варто відчувати недовіру до нового партнера тільки через дії колишнього. Зосередьтеся на тому, що ви дізнаєтеся про свого партнера в цей момент, зараз, замість того щоб занадто багато думати про минуле.
Хоча розмова про історію знайомства з новим партнером рано чи пізно стане важливою, не поспішайте з нею. Так само, якщо ви вже плануєте ваше весілля, постарайтеся зменшити оберти й існувати в моменті з цією новою людиною у вашому житті. Зрештою, букетно-цукерковий період буває тільки раз!
Заздалегідь поговоріть про майбутнє
Хоча не варто зациклюватися на тому, що буде попереду, ви і ваш партнер повинні хоча б певною мірою зосередитися на майбутньому. Ви, звісно, не повинні питати, скільки дітей він хоче, поки на побаченні № 1 не принесли салат. Але й чекати рік, щоб дізнатися, як він ставиться до планування дітей, теж неправильно. Не завжди приємно говорити про такі речі, як життєві цілі, релігія, шлюб і політика. Але включіть у розмову ті теми, які вас турбують, щоб переконатися, що ви, принаймні, перебуваєте на одній хвилі.
Навіть якщо ви не говорите про грандіозні плани на життя на самому початку стосунків, вам обов’язково потрібно якомога швидше повідомити, шукаєте ви довгострокових стосунків чи випадкову інтрижку.
Ми також радимо практикувати спільну самотність. Звучить дивно? Дізнайтеся, що це таке і як покращує стосунки.
Як правильно побудувати здорові стосунки: переконайтеся, що вас приваблює людина, а не ідея стосунків
Іноді ми так сильно хочемо стосунків, що навіть не усвідомлюємо, що нас більше приваблює сама ідея стосунків, ніж людина, з якою ми перебуваємо у стосунках. Ви не помічаєте недоліків або червоних прапорців, тому що ваш розум уже переконав вас у тому, що все має вийти.
Зробіть крок назад. Погляньте на партнера тверезим поглядом (подруга може допомогти). Чи захотіли б ви спілкуватися з ним, якби не був налаштований на серйозні стосунки? Якщо вам настільки подобається його товариство, що ви хочете бути з ним незалежно від цього, то, найімовірніше, вас приваблює саме він, а не просто стосунки.
Познайомтеся з друзями один одного
У нових стосунках може виникнути спокуса тримати все в собі. Однак знайомство з друзями на ранньому етапі має вирішальне значення для побудови здорового партнерства. Те, як ви взаємодієте з друзями, може дати уявлення про те, якими будуть ваші стосунки. Якщо всі друзі вашого партнера виявляться жахливими людьми, з якими ви ніколи б не порозумілися, можливо, ви знаєте свого партнера не так добре, як вам здається.
Присутність вашого нового партнера поруч із вашими друзями може виявити потенційні «червоні прапорці». Ваші друзі можуть побачити щось, чого не бачите ви, або ваш партнер може не порозумітися з ними так добре, як ви сподівалися. Якщо ви обидва легко вписуєтеся в компанію друзів один одного, це встановлює взаємну дружбу. А отже, вам не доведеться обирати, де проводити час – разом чи з друзями, коли ви всі чудово ладнаєте.
Як правильно побудувати здорові стосунки: будьте собою
Це звучить так банально, але це важливо. Оскільки ринок знайомств може бути таким жорстоким, ви можете спробувати бути спокійною і крутою на самому початку. Ви прикидаєтеся, що дивитеся фільми жахів, а не канал Hallmark, і говорите, що вам подобається рок-музика, хоча самі слухаєте перші три альбоми Тейлор Свіфт на повторі. Але приховувати своє яскраве, захоплене я нікому не допоможе – будьте чесними і відвертими у своїх симпатіях, антипатіях і в тому, хто ви є. Це заощадить вам час. Ви не будете його витрачати на спілкування з людьми, які вам не підходять. Безпрограшний варіант!
Насправді насолоджуйтеся цим процесом
Це нормально – відчувати страх або небажання бути вразливим, коли на кін поставлено ваше серце. Але якими б страшними не здавалися нові стосунки, не забувайте насолоджуватися ними. Помічайте всі маленькі моменти, пробуйте нові речі разом і живіть сьогоденням, наскільки це можливо. Пам’ятайте, що побачення мають бути веселими. Якщо це не так, то або ви зустрічаєтеся не з тією людиною, або ви насправді не хочете мати стосунки.
На жаль, у деяких людей проблеми з довірою від самого початку. Чи належить ваш партнер до них? Ось кілька тривожних дзвіночків.