Для багатьох людей множинні оргазми підвищують загострення пристрастей у спальні, чи то соло-секс, чи то з партнером. Це може бути захопливим досвідом, що дає змогу дізнатися більше про своє тіло або випробувати різні види стимуляції та задоволення.
Але один важливий момент: багатьох людей цілком влаштовує і один оргазм (або жодного!), і більша кількість оргазмів не обов’язково робить секс кращим. Тому нехай цей посібник від WomanEL стане для вас просто натхненням для експериментів у ліжку. Спробуйте і подивіться, сподобається вам це чи ні.
Що означає мати множинний оргазм?
Множинний оргазм – це більше одного оргазму під час одного статевого акту. Вони можуть бути послідовними або з’являтися через якийсь час.
Незважаючи на те, що множинні оргазми в наші дні є модною темою, ви, можливо, здивуєтеся, дізнавшись, як мало цисгендерних жінок насправді відчувають множинні оргазми. У дослідженні, опублікованому 2016 року в журналі Journal of Socioaffective Neuroscience & Psychology, повідомляється, що тільки 11% цисгендерних жінок відчували два і більше оргазмів.
Як отримати множинний оргазм
Коли мова заходить про те, як отримати множинний оргазм, то це неймовірно індивідуально. Усі люди різні. Але насправді навіть вам самій може сподобатися одна техніка в понеділок, а вже в п’ятницю – вона не принесе жодного задоволення.
Хоча універсальних порад немає, є техніки, які виявилися успішними для багатьох людей. Ось що потрібно робити:
- Це логічно, але після першого оргазму продовжуйте. Якщо клітор стає занадто чутливим, щоб продовжувати секс одразу після оргазму, зробіть невелику перерву.
- Використовуйте секс-іграшки. Ви можете випробувати вібратори, вакуумні стимулятори клітора, вібратори для точки G, затискачі для сосків тощо. У дослідженні 2016 року вчені виявили, що майже половина опитаних жінок відчували множинний оргазм, якщо вони майже постійно використовували у своєму сексуальному житті якісь сексуальні іграшки та пристосування.
- Деяким людям потрібен певний час, щоб відчути один оргазм, не кажучи вже про другий. Як показало дослідження, багатьом людям необхідна хоча б година, щоб відчути множинний оргазм. Не поспішайте. Ви навіть можете почати з порнографії, еротики або фотографування себе.
- Стимулюйте кілька частин тіла. Якщо ваш перший оргазм настає під час тертя клітора, спробуйте переключитися на точку G, анус або соски за перших же ознак оргазму.
- Поміняйте порядок. Якщо для вас зовнішня кліторальна стимуляція – найлегший шлях до оргазму, не робіть це в першу чергу. Для початку, наприклад, пограйте з точкою G за допомогою пальців або іграшки, або пограйте з попою і подивіться, чи зможете ви довести себе до оргазму. Найсолодше залишайте наостанок.
Нещодавно ми ділилися важливим застереженням про те, яка помилка може непомітно руйнувати ваше лібідо.