Позначка: здоров’я серця

Здоров’я серця – це основа загального благополуччя, яка потребує турботи про правильне харчування, активний спосіб життя та регулярне медичне обслуговування. Підтримуйте здоров’я серцево-судинної системи для довгого та якісного життя.

Останні матеріали

Рецепт корисного смузі для здоров'я серця від кардіолога
Кулінарія

Рецепт корисного смузі для здоров’я серця від кардіолога

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Що буде зі здоров'ям вашого серця, якщо ви перестанете пити алкоголь
Кулінарія

Що буде зі здоров’ям вашого серця, якщо ви перестанете пити алкоголь

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Як змінюється тіло під час бігу: 4 переваги, що виходять за рамки зміцнення серця
Фітнес

Як змінюється тіло під час бігу: 4 переваги, що виходять за рамки зміцнення серця

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Чи покращує червоне вино здоров'я серця, чи це – роздутий міф?
Кулінарія

Чи покращує червоне вино здоров’я серця, чи це – роздутий міф?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Потужний природний спосіб знизити натрій у крові
Здоров'яРізне

Які продукти знизять кров’яний тиск: поради дієтологів

Карина Тімкова Карина Тімкова
Як визначити, що задишка викликана тривогою, а не іншими проблемами зі здоров'ям
Здоров'я

Як визначити, що задишка викликана тривогою, а не іншими проблемами зі здоров’ям

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
4 несподіваних продукти, які вбивають ваше серце, за словами кардіохірурга
Кулінарія

4 несподіваних продукти, які вбивають ваше серце, за словами кардіохірурга

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
2 причини, через які ви прокидаєтеся з прискореним серцебиттям вранці
Здоров'я

2 причини, через які ви прокидаєтеся з прискореним серцебиттям вранці

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Коли ви пізно лягаєте спати, ось що відбувається з вашим кров'яним тиском
Здоров'я

Коли ви пізно лягаєте спати, ось що відбувається з вашим кров’яним тиском

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Чи можна знизити рівень холестерину всього за 7 днів? Відповідь лікаря
Здоров'я

Чи можна знизити рівень холестерину всього за 7 днів? Відповідь лікаря

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Робіть це з животом раз на рік, щоб перевірити ризик проблем із серцем
Здоров'я

Робіть це з животом раз на рік, щоб перевірити ризик проблем із серцем

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Вживання хліба на заквасці має несподіваний вплив на ваше серце
Кулінарія

Вживання хліба на заквасці має несподіваний вплив на ваше серце

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Напій з кофеїном, який збільшує ризик утворення тромбів
Кулінарія

Напій з кофеїном, який збільшує ризик утворення тромбів

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Як знизити високий рівень холестерину: їжте цей унікальний цитрусовий фрукт
Кулінарія

Як знизити високий рівень холестерину: їжте цей унікальний цитрусовий фрукт

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Які вітаміни треба пити під час менопаузи: №1 від запалення
Медицина

Які вітаміни треба пити під час менопаузи: №1 від запалення

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Як відмова від вуглеводів вплине на здоров'я вашого серця?
Кулінарія

Як відмова від вуглеводів вплине на здоров’я вашого серця?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Як знизити рівень холестерину: їжте цей вид клітковини
Кулінарія

Як знизити рівень холестерину: їжте цей вид клітковини

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Як знизити високий кров'яний тиск: їжте цей популярний фрукт
Кулінарія

Як знизити високий кров’яний тиск: їжте цей популярний фрукт

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Як знизити ризик ранньої смерті: чи повинні ви перестати пити молоко?
Кулінарія

Як знизити ризик ранньої смерті: чи повинні ви перестати пити молоко?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Скільки хвилин потрібно займатися спортом, щоб знизити рівень холестерину
Фітнес

Скільки хвилин потрібно займатися спортом, щоб знизити рівень холестерину

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Нове дослідження: які добавки підвищують ризик серцевих захворювань
Медицина

Нове дослідження: які добавки підвищують ризик серцевих захворювань

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
2 найгірших напої для здоров'я серця, згідно з новим дослідженням
Кулінарія

2 найгірших напої для здоров’я серця, згідно з новим дослідженням

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Яка вода поліпшить здоров'я вашого серця: вона є в кожному супермаркеті
Кулінарія

Яка вода покращить здоров’я вашого серця: вона є в кожному супермаркеті

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Чому ваш пульс підвищується під час тренувань – і коли варто турбуватися
Фітнес

Чому ваш пульс підвищується під час тренувань – і коли варто турбуватися

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Чи можна ходити одним і тим самим маршрутом щодня або краще його урізноманітнити?
Фітнес

Чи можна ходити одним і тим самим маршрутом щодня або краще його урізноманітнити?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Що буде з серцем, якщо ви почнете їсти яблучне пюре щодня
Кулінарія

Що буде з серцем, якщо ви почнете їсти яблучне пюре щодня

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Як перевірити здоров'я серця: робіть цю вправу хоча б 1 раз на рік
Фітнес

Як перевірити здоров’я серця: робіть цю вправу хоча б 1 раз на рік

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
6 запитань, які потрібно поставити лікарю до того, як вам виповниться 50 років
Здоров'я

6 запитань, які потрібно поставити лікарю до того, як вам виповниться 50 років

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Який вид фруктів додати до раціону, щоб знизити рівень холестерину
Кулінарія

Який вид фруктів додати до раціону, щоб знизити рівень холестерину

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Чи можна їсти сіль, якщо у вас високий кров'яний тиск? Ось що кажуть експерти
Кулінарія

Чи можна їсти сіль, якщо у вас високий кров’яний тиск? Ось що кажуть експерти

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Марина Боржемська розкриває ключ до жіночого здоров'я, наголошуючи на важливості регулярних відвідувань ключових лікарів для профілактики та довголіття.
Здоров'яНовини знаменитостей

Марина Боржемська поділилась найголовнішою порадою для жіночого здоров’я

Карина Тімкова Карина Тімкова
Ознаки того, що ваша сонливість пов'язана із серцевою недостатністю
Здоров'я

Ознаки того, що ваша сонливість пов’язана із серцевою недостатністю

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Помилка, яку ви робите під час ходьби: вона зменшує її користь
Фітнес

Помилка, яку ви робите під час ходьби: вона зменшує її користь

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Ось що дієта V8 зробить для здоров'я вашої серцево-судинної системи
Дієти

Ось що дієта V8 зробить для здоров’я вашої серцево-судинної системи

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Хороший холестерин може підвищувати ризик деменції: кардіолог пояснив чому
Здоров'я

Хороший холестерин може підвищувати ризик деменції: кардіолог пояснив чому

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Недооцінений фрукт, який підтримує здоровий метаболізм та артеріальний тиск
Кулінарія

Недооцінений фрукт, який підтримує здоровий метаболізм та артеріальний тиск

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
5 повсякденних продуктів, які напрочуд корисні для здоров'я серця
Кулінарія

5 повсякденних продуктів, які напрочуд корисні для здоров’я серця

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Чим намазати хліб для бутерброда: інгредієнт, який знижує ризик інсульту
Кулінарія

Чим намазати хліб для бутерброда: інгредієнт, який знижує ризик інсульту

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Ваше серце починає пропускати удари: чи варто турбуватися?
Здоров'я

Ваше серце починає пропускати удари: чи варто турбуватися?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Споживання цієї кількості оливкової олії на день запобіжить хворобам серця
Кулінарія

Споживання цієї кількості оливкової олії на день запобіжить хворобам серця

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Запаморочення при вставанні та 5 інших симптомів синдрому постуральної тахікардії
Здоров'я

Запаморочення під час вставання та 5 інших симптомів синдрому постуральної тахікардії

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
На якому боці не можна спати, адже це загрожує здоров'ю серця
Здоров'я

На якому боці не можна спати, адже це загрожує здоров’ю серця

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Найкращі види жирів для швидкого зниження рівня холестерину
Кулінарія

Найкращі види жирів для швидкого зниження рівня холестерину

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Спеція, яку потрібно додати в раціон, щоб швидко знизити рівень холестерину
Кулінарія

Спеція, яку потрібно додати в раціон, щоб швидко знизити рівень холестерину

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Помилка в прийомі ліків від артеріального тиску, яка може призвести до смерті
Медицина

Помилка в прийомі ліків від артеріального тиску, яка може призвести до смерті

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Несподівана пара продуктів харчування, яка знижує ризик серцевого нападу
Кулінарія

Несподівана пара продуктів харчування, яка знижує ризик серцевого нападу

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Попереджувальна ознака того, що біль у спині може бути серцевим нападом
Здоров'я

Попереджувальна ознака того, що біль у спині може бути серцевим нападом

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
5 поживних речовин, що сприяють оптимальному здоров'ю серця
Медицина

5 поживних речовин, що сприяють оптимальному здоров’ю серця

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Що означає, коли частішає серцебиття після їжі: чи потрібно хвилюватися?
Здоров'яКулінарія

Що означає, коли частішає серцебиття після їжі: чи потрібно хвилюватися?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Гнів збільшує ризик серцевого нападу: як зменшити його шкоду
Здоров'я

Гнів збільшує ризик серцевого нападу: як зменшити його шкоду

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Більше
Lost your password?