Усім батькам знайомий цей сценарій. Дитина злиться, влаштовує істерику або, здається, навмисно кидає вам виклик (наприклад, коли вона просто так ударила свого брата чи сестру), і ми чуємо, як з нашого язика зривається ця фраза, яку ми часто вживаємо: «Це засмучує маму!».
Альтернативні варіанти: «Ти змушуєш маму сумувати!» або «Це ранить татові почуття». Як би ви це не сформулювали, вам не варто вимовляти такі речі. Womanel зараз пояснить чому.
Як реагувати батькам на дитячі помилки: основне табу
Якщо ви скажете дитині, що її дії здатні змусити вас почуватися погано або сумно, ви тим самим даєте зрозуміти, що її почуття – великі чи маленькі – мають бути придушені на догоду чиїмось іншим.
Гірше того, основний посил, який можуть вловити наші діти, полягає в тому, що ми, як особистості, не контролюємо власне щастя. Так, інші можуть змусити нас почуватися погано або погано, але те, як ми реагуємо, – це наш вибір.
Дитячий психолог Беккі Кеннеді розуміє, що часто батьки кажуть це, щоб спонукати малечу співпереживати. Зрештою, ми просто хочемо, щоб вони зрозуміли, що їхні дії впливають на інших.
Однак вам потрібно перестати використовувати такий підхід. Це може посилити співзалежність: діти вважатимуть, що їхні дії напряму пов’язані з нашою радістю.
Що ж тоді говорити замість цього?
Буває так важко напоумити будь-яку дитину під час істерики. У такі моменти краще просто проявити співчуття. Визнайте почуття вашого сина чи доньки, які він/вона відчуває у зв’язку з неправильною поведінкою («Я бачу, тобі важко» або «Ти засмучений, і я це бачу»), і встановіть межі, якщо це необхідно («Мама підніме тебе й перенесе в іншу кімнату, якщо ти не припиниш бити свого брата чи сестру»).
Зрозумійте, що співпереживання потребує часу для засвоєння. Це постійна практика – але вона того варта. Наші діти, як і ми, повинні навчитися справлятися зі стресовими ситуаціями правильно.
Якщо ви хочете, щоб ваші стосунки з дитиною покращилися, радимо дізнатися, що таке якісне проведення часу.