Позначка: метаболізм

Метаболізм допоможе зрозуміти процеси обміну речовин в організмі. Дізнайтеся про способи поліпшення метаболізму, правильне харчування, фізичну активність та інші фактори, що впливають на ваше здоров’я та загальне самопочуття.

Останні матеріали

Усе, що ви думаєте, що знаєте про метаболізм, не правда

Усе, що ви думаєте, що знаєте про метаболізм, не правда

Олександра Євдакова 23.04.2024

Секрети аюрведи: 5 трав для миттєвого схуднення

Секрети аюрведи: 5 трав для миттєвого схуднення

Богдана Ляшенко 15.04.2024

5 ключових ознак здорового метаболізм і чому це так важливо

5 ключових ознак здорового метаболізм і чому це так важливо

Олександра Євдакова 12.04.2024

Які добавки потрібні для зниження ваги: ТОП-5, за версією лікарів

Дієти Медицина

Які добавки потрібні для зниження ваги: ТОП-5, за версією лікарів

Олександра Євдакова 08.04.2024

Неалкогольна жирова хвороба печінки: 6 дієвих способів її запобігти

Здоров'я

Неалкогольна жирова хвороба печінки: 6 дієвих способів її запобігти

Олександра Євдакова 24.03.2024

4 поради лікарки, як контролювати вагу та цукор у крові в період менопаузи

4 поради лікарки, як контролювати вагу та цукор у крові в період менопаузи

Олександра Євдакова 02.03.2024

5 способів, як поганий сон впливає на метаболізм і як це виправити

Дієти Здоров'я

5 способів, як поганий сон впливає на метаболізм і як це виправити

Олександра Євдакова 25.02.2024

4 кращі фрукти, які допоможуть позбутися здуття живота

Кулінарія

4 кращі фрукти, які допоможуть позбутися здуття живота

Олександра Євдакова 25.02.2024

5 способів їсти все, що хочеться, і не набирати вагу

5 способів їсти все, що хочеться, і не набирати вагу

Олександра Євдакова 23.02.2024

Що зробить дієта йо-йо з вашими м'язами?

Що зробить дієта йо-йо з вашими м’язами?

Олександра Євдакова 19.02.2024

15 серйозних побічних ефектів бананів, про які ви повинні знати

Здоров'я

15 серйозних побічних ефектів бананів, про які ви повинні знати

Богдана Ляшенко 12.02.2024

Маловідомий вплив дієт на здоров'я вашого кишківника

Маловідомий вплив дієт на здоров’я вашого кишківника

Олександра Євдакова 08.02.2024

Якщо ви не їсте, коли голодні, ось що відбувається з вашим тілом

Кулінарія

Якщо ви не їсте, коли голодні, ось що відбувається з вашим тілом

Олександра Євдакова 07.02.2024

Що їсти вранці, щоб прискорити метаболізм: 5 смачних продуктів

Що їсти вранці, щоб прискорити метаболізм: 5 смачних продуктів

Олександра Євдакова 28.01.2024

11 ознак метаболічного дисбалансу і чому він такий важливий

Дієти Здоров'я

11 ознак метаболічного дисбалансу і чому він такий важливий

Олександра Євдакова 26.01.2024

Найкращі протеїни, які потрібно їсти, щоб прискорити метаболізм

Найкращі протеїни, які потрібно їсти, щоб прискорити метаболізм

Олександра Євдакова 22.01.2024

Як позбутися печії за 30 секунд: вам потрібно дещо з'їсти

Кулінарія

Як позбутися печії за 30 секунд: вам потрібно дещо з’їсти

Олександра Євдакова 16.01.2024

Що відбувається з вашим метаболізмом, коли ви не їсте достатньо білка

Що відбувається з вашим метаболізмом, коли ви не їсте достатньо білка

Олександра Євдакова 27.12.2023

Що зробити вранці для здорового травлення протягом дня: 6 звичок

Здоров'я

Що зробити вранці для здорового травлення протягом дня: 6 звичок

Олександра Євдакова 26.12.2023

Як протеїновий порошок може допомогти у втраті ваги

Як протеїновий порошок може допомогти у втраті ваги

Олександра Євдакова 11.12.2023

П'єте каву насамперед уранці? 5 способів полегшити її для шлунка

Кулінарія

П’єте каву насамперед уранці? 5 способів полегшити її для шлунка

Олександра Євдакова 02.12.2023

7 продуктів, вживання яких прискорить скидання жиру з живота

7 продуктів, вживання яких прискорить скидання жиру з живота

Олександра Євдакова 27.11.2023

7 речей, які потрібно зробити ввечері, щоб поліпшити здоров'я кишківника

Здоров'я

7 речей, які потрібно зробити ввечері, щоб поліпшити здоров’я кишківника

Олександра Євдакова 25.11.2023

Як наростити нові м'язи після 40 років: схвалені експертами поради

Як наростити нові м’язи після 40 років: схвалені експертами поради

Олександра Євдакова 25.11.2023

Якщо ви втратите вагу занадто швидко, ось що станеться з вашим тілом

Якщо ви втратите вагу занадто швидко, ось що станеться з вашим тілом

Олександра Євдакова 25.11.2023

Вживання якого продукту на сніданок підвищує рівень гідратації

Кулінарія

Вживання якого продукту на сніданок підвищує рівень гідратації

Олександра Євдакова 24.11.2023

Як швидко зняти запалення і заспокоїти здуття живота після вечері

Кулінарія

Як швидко зняти запалення і заспокоїти здуття живота після вечері

Олександра Євдакова 22.11.2023

Чому 30-річчя вважається переломним моментом для приведення себе у форму?

Чому 30-річчя вважається переломним моментом для приведення себе у форму?

Олександра Євдакова 13.11.2023

Як уповільнити старіння кишківника: так, він старіє разом із вами

Здоров'я

Як уповільнити старіння кишківника: так, він старіє разом із вами

Олександра Євдакова 10.11.2023

Як поєднувати кето та інтервальне голодування для зниження ваги та поліпшення метаболізму

Як поєднувати кето та інтервальне голодування для зниження ваги та поліпшення метаболізму

Олександра Євдакова 09.11.2023

Як зміниться ваше здоров'я, якщо ви будете пити 3,7 л води на день

Кулінарія

Як зміниться ваше здоров’я, якщо ви будете пити 3,7 л води на день

Олександра Євдакова 07.11.2023

Що не можна пити під час інтервального голодування: 5 напоїв, які порушать піст

Що не можна пити під час інтервального голодування: 5 напоїв, які порушать піст

Олександра Євдакова 24.10.2023

Недооцінений фрукт, який підтримує здоровий метаболізм та артеріальний тиск

Кулінарія

Недооцінений фрукт, який підтримує здоровий метаболізм та артеріальний тиск

Олександра Євдакова 19.10.2023

Не імбир: яка пряність допомагає впоратися з розладом шлунку

Кулінарія

Не імбир: яка пряність допомагає впоратися з розладом шлунку

Олександра Євдакова 28.09.2023

Що таке дієта Ice Hack і чому вона така популярна?

Що таке дієта Ice Hack і чому вона така популярна?

Олександра Євдакова 20.09.2023

Чи дійсно кофеїн підвищує метаболізм і допомагає спалювати жир?

Чи дійсно кофеїн підвищує метаболізм і допомагає спалювати жир?

Олександра Євдакова 14.09.2023

Супові та інші однопродуктові дієти, яких слід уникати за всяку ціну

Супові та інші однопродуктові дієти, яких слід уникати за всяку ціну

Олександра Євдакова 12.09.2023

Як швидко зменшити здуття живота: 8 хитрощів дієтологів

Здоров'я

Як швидко зменшити здуття живота: 8 хитрощів дієтологів

Олександра Євдакова 29.08.2023

Експерт з кишківника назвав незвичайний засіб від проблем із травленням

Медицина

Експерт з кишківника назвав незвичайний засіб від проблем із травленням

Олександра Євдакова 13.08.2023

Відчуваєте здуття живота? 10-хвилинна річ, яку потрібно зробити після прийому їжі

Відчуваєте здуття живота? 10-хвилинна річ, яку потрібно зробити після прийому їжі

Олександра Євдакова 10.08.2023

Який чай пити, щоб швидко відновити роботу кишківника

Кулінарія

Який чай пити, щоб швидко відновити роботу кишківника

Олександра Євдакова 30.07.2023

Скільки часу потрібно для прискорення метаболізму: думка лікаря

Скільки часу потрібно для прискорення метаболізму: думка лікаря

Олександра Євдакова 29.07.2023

Усі хвалять пробіотики, але є більш ефективний спосіб зміцнити кишківник

Здоров'я

Усі хвалять пробіотики, але є більш ефективний спосіб зміцнити кишківник

Олександра Євдакова 14.07.2023

На старт, увага, руш: 6 перевірених способів прискорити метаболізм

На старт, увага, руш: 6 перевірених способів прискорити метаболізм

Олександра Євдакова 02.07.2023

Як швидко позбутися здуття живота: 3 секрети фізіотерапевта

Як швидко позбутися здуття живота: 3 секрети фізіотерапевта

Олександра Євдакова 28.06.2023

8 розумних звичок, яких вам не вистачає, щоб прискорити метаболізм

8 розумних звичок, яких вам не вистачає, щоб прискорити метаболізм

Олександра Євдакова 01.06.2023

Ніяких більше запорів: 14 найкращих продуктів для здоров'я кишківника

Кулінарія

Ніяких більше запорів: 14 найкращих продуктів для здоров’я кишківника

Олександра Євдакова 16.05.2023

Метаболізм злетить до небес: недооцінений сік для вашого кишечника

Метаболізм злетить до небес: недооцінений сік для вашого кишківника

Олександра Євдакова 11.05.2023

Як поліпшити здоров'я кишківника: недооцінений натуральний засіб

Здоров'я

Як поліпшити здоров’я кишківника: недооцінений натуральний засіб

Олександра Євдакова 02.05.2023

3 ключові правила здоров'я кишечника, які важливо засвоїти кожному

Здоров'я Кулінарія

3 ключові правила здоров’я кишечника, які важливо засвоїти кожному

Олександра Євдакова 15.04.2023

Exit mobile version