Когда вы неожиданно набираете вес, вы думаете, что это происходит из-за того, что вы едите или насколько вы активны. Но, оказывается, что проблемы со здоровьем также могут влиять на аппетит и наш вес.
WomanEL хочет рассказать вам, какие же именно заболевания и проблемы со здоровьем приводят к набору веса:
Гипотиреоз
Гипотиреоз – состояние, при котором щитовидная железа не вырабатывает достаточного количества гормона. Он может привести к снижению обмена веществ и увеличению веса. Его симптомы включают усталость, трудности переносимости холода, боли в суставах и мышцах, запоры, сухость кожи.
Синдром поликистоза яичников
Гормональный дисбаланс у женщин может вызывать широкий спектр проблем. Включая нерегулярные месячные, рост волос на таких частях тела, как лицо, прыщи, бесплодие и иногда увеличение веса.
Бессонница
Недостаток сна оказывает прямое влияние на важные гормоны – грелин и лептин. Грелин вызывает у нас аппетит. И когда вы лишены сна, его уровни повышаются, и вы в конечном итоге едите больше.
Стойкое депрессивное расстройство
Депрессия может привести к увеличению веса, если люди едят больше обычного, чтобы справиться с негативными эмоциями.
Язва желудка
Некоторые переедают при язве желудка, поскольку это помогает при болях в животе. Но это может привести к увеличению веса.
Застойная сердечная недостаточность
Это когда сердце не может перекачивать достаточно крови, чтобы удовлетворить потребности тела. В результате кровь и жидкость могут накапливаться в ступнях, лодыжках и ногах. Что может вызвать отек и быстрое увеличение веса.
Менопауза
Многие женщины прибавляют в весе в середине менопаузы. Мало того, что они теряют мышечную массу из-за возраста. Но их уровень эстрогена также начинает падать во время менопаузы, что провоцирует набор веса.
Лишний вес или вздутие живота? Ранее мы объясняли, как понять, что именно увеличило живот.