Сухость глаз: что это такое, причины, симптомы и когда обращаться к врачу

Это может быть следствием недостаточного производства слезной жидкости или её быстрого испарения. Слезы необходимы для здоровья глаз, так как они смазывают поверхность, очищают её от пыли и защищают от инфекций. Когда их недостаточно, глаза начинают испытывать дискомфорт, появляется раздражение, покраснение и ощущение инородного тела.

Основные причины сухости глаз

Синдром сухого глаза (https://moscow.krugozor-clinic.ru/uslugi/sukhost-glaza/) может быть вызван разными факторами, среди которых:

• Возрастные изменения – после 40-50 лет естественная выработка слезной жидкости снижается.
• Работа за компьютером – длительная концентрация на экране снижает частоту моргания, что приводит к испарению слез.
• Контактные линзы – могут вызывать дискомфорт и усиливать сухость.
• Сухой воздух – отопление, кондиционеры, ветер и загрязнение окружающей среды способствуют быстрому высыханию слезной пленки.
• Гормональные изменения – особенно у женщин в период менопаузы.
• Лекарственные препараты – антигистаминные, антидепрессанты, гормональные контрацептивы могут влиять на качество и количество слез.
• Заболевания – такие как сахарный диабет, ревматоидный артрит, болезни щитовидной железы могут негативно сказываться на состоянии глаз.

Основные симптомы сухого глаза

Люди, страдающие от этого синдрома, могут испытывать следующие симптомы:

• Жжение или резь в глазах.
• Покраснение и раздражение.
• Повышенная чувствительность к свету (светобоязнь).
• Ощущение «песка» или инородного тела в глазу.
• Временное затуманивание зрения, которое проходит после моргания.
• Парадоксальное слезотечение (компенсаторная реакция организма на сухость).

Когда следует обращаться к врачу?

В некоторых случаях синдром сухого глаза носит временный характер и проходит сам по себе. Однако в ряде случаев обращение к офтальмологу необходимо:

• Симптомы не исчезают длительное время, даже после применения увлажняющих капель.
• Появились сильные боли в глазах или повышенная чувствительность к свету.
• Зрение ухудшилось или постоянно затуманивается.
• Глаза начали сильно краснеть без видимой причины.
• Есть подозрение на инфекцию или воспаление (выделения, отёк).

Как лечить сухость глаз?

Для облегчения симптомов и предотвращения осложнений можно использовать следующие методы:

• Искусственные слезы – специальные увлажняющие капли без консервантов помогают поддерживать влажность глаз.
• Контроль окружающей среды – увлажнители воздуха, избегание дыма и пыли помогут минимизировать дискомфорт.
• Правила работы за компьютером – следует делать перерывы каждые 20 минут и чаще моргать.
• Омега-3 жирные кислоты – полезны для здоровья глаз и улучшения качества слезной пленки.
• Хирургические методы – в сложных случаях врач может предложить процедуры, предотвращающие быстрое высыхание глаз.

Таблица: Как отличить сухость глаз от других заболеваний

Сухость глаз – распространённое явление, которое может возникать по разным причинам. Важно не игнорировать симптомы, так как продолжительный синдром сухого глаза может привести к серьёзным осложнениям, таким как воспаление, язвы роговицы и ухудшение зрения. Если дискомфорт не исчезает, а симптомы усиливаются, стоит обратиться к офтальмологу для назначения соответствующего лечения.