Зараз більшість батьків у роздумах — як допомогти дитині адаптуватися до школи. Нещодавні літні пригоди і шкільні заняття, які от-от почнуться — це серйозне комбо. WomanEL пропонує декілька простих порад, як психологічно підготувати малюка до школи не змушуючи, а мотивуючи.
Правильна атмосфера
Створіть збори до школи, де все сприймається як новий виклик, а не стресова ситуація. Ви можете разом купити щоденник з улюбленим героєм дитини, рюкзак, спортивну форму чи костюм. Речі, які ви зробите разом, назавжди запам’ятаються вам обом, та й дитині буде легше йти в новий або перший клас.
Говоріть про школу
Поділіться позитивними спогадами про свої шкільні роки. Розповідайте цікаві історії про те, що можна вивчати в школі і як це може бути захопливо. Нагадайте, що у школі можна знайти нових друзів і добре повеселитись після уроків.
Ігри для першокласників
Підготовка до школи вдома — це цілком реально. Якщо ваша дитина йде в 1 чи 2 клас і відчуває страх, то ви можете пограти в школу. Організуйте квести або рольову гру, де малеча може уявити себе в навчальному закладі. Це допоможе зменшити стрес та познайомити з тим, що відбуватиметься з дитиною.
До речі, діти часто самостійно починають грати в шкільні будні зі своїми іграшками. Заохочуйте це і цікавтесь, як себе поводив на уроці улюблений медведик або що сьогодні вивчила лялька. Це також навчить малюка дисципліні й нагадає на важливості гарної поведінки під час уроку. Таким чином, майбутній школяр або школярка звикне до тривалого часу, коли треба сидіти за партою.
Знайомство з новим місцем
Якщо ви змінюєте школу, або знову ж таки йдете до 1 класу, то обов’язково перед початком року відвідайте її. Проведіть екскурсію перед навчанням, покажіть де вбиральня, де потрібно залишати верхній одяг, де знайти вчителя. Це допоможе дитині освоїтися з новим місцем та звикнути до порядків.
Підтримка друзів
Якщо в дитини є друзі або ровесники, які також підуть до школи, це зробить процес адаптації легшим і веселішим. Підлітки разом можуть спланувати свої позашкільні активності або обмінятися думками, що кому цікаво буде вивчати. Вони також будуть разом у школі, де можна зустрітися на перерві й поділитися враженнями.
Організуйте тестовий розпорядок дня
Встановіть режим, який наближений до шкільного графіка. Це допоможе дитині адаптуватися до нового розпорядку. А з початку навчального року просто трансформуєте його. Так дитина вже буде привчатися до особистого тайм-менеджменту.
Позитивне мислення
Навчіть дитину бачити позитивні аспекти в школі, які допоможуть їй розвиватися та здобувати нові знання, навички. Говоріть про майбутнє і про цілі дитини в ньому. Що цікавого вона дізнається? На які гуртки почне ходити? З якими однолітками познайомиться? Налаштовуйте дитину й себе на позитив.
Підтримка та визнання
Висловлюйте свою турботу і позитивні очікування щодо шкільного навчання. Визнання досягнень дитини допоможе зберегти її впевненість у собі. Але не варто використовувати фразу «Ти мусиш вчитися на 12!». Натомість краще сказати: «Я знаю, що в тебе точно вийде, тому навіть не хвилюйся про це!».
Щире спілкування
Прислухайтесь до дитини та відповідайте на її запитання. Відкритий діалог допоможе зрозуміти її почуття і надасть впевненість у тому, що її думки важливі. Поговоріть про те, що турбує дитину, дайте їй розуміння, що вона завжди може прийти до вас із проблемою або за порадою.
Підтримка від вчителів
Познайомте дитину зі шкільними вчителями, щоби почати їхнє спілкування з позитиву й побороти можливі страхи малечі. Нагадайте, що до вчителя теж можна звертатися з проблемами, питаннями та ідеями.
Включення дитини в підготовку до школи
Залучайте дитину до процесу підготовки до школи. Разом обирайте шкільне приладдя, одяг, взуття, подумайте над зачіскою. Це створить у дитини відчуття важливості й відповідальності за власну освіту. Важливо, щоб дитина сама брала участь у виборі речей, які вона буде використовувати в школі.
Завдання батьків полягає в тому, щоб підготувати дитину до школи психологічно, зробити цей процес комфортним та захопливим для самої дитини, сприяючи її психологічній готовності до нового етапу навчання. Це повинно бути їй у задоволення.
Нещодавно ми розповіли, як розважити дітей влітку, коли немає світла.