Шлюб – це серйозний крок. Але як зрозуміти, що ви готові до шлюбу? Як переконатися, що ваш партнер вам підходить? Психотерапевт для пар Джефф Гвентер упевнений, що важливо глибоко знати свого партнера і розуміти, як емоційно підтримувати одне одного.
Наведений нижче список основних запитань від експерта допоможе вам розібратися один в одному і в тому, що ви хочете від життя. WomanEL вважає, що ви можете поставити їх під час побачень або вже перед весіллям.
Як зрозуміти, що ви готові до шлюбу: спитайте його, які його надії та мрії?
Наші надії та мрії визначають нас. Вони стають нашою ідентичністю. Ми цілеспрямовано створюємо життя, яке підтримуватиме наші мрії, щоб вирости в людину, якою ми сподіваємося стати одного разу. Знання довгострокових цілей вашого партнера має бути завжди на першому місці.
Але знати про його надії недостатньо. Як партнер по життю, ви маєте підтримувати його в досягненні його цілей. Фактично, ви маєте бути активним учасником втілення їхньої мрії в життя, вважає Джефф.
Питання 2: як його сім’я впливає на нього?
Незалежно від того, наскільки стабільними і «цілісними» ми себе вважаємо, наші сім’ї можуть відразу змусити нас емоційно розсипатися. Якщо ви знаєте, як ваш партнер реагує на свою сім’ю, ви не будете збиті з пантелику, коли його засмутять батьки або сестра. Навпаки, ви знатимете, як підтримати їх у скрутну хвилину.
І що ще важливіше, якщо ви чимось нагадаєте йому про його сімейні стосунки з дитинства, що викличе в нього емоційний вибух, ви зможете зробити крок назад і зробити все можливе, щоб не приймати це близько до серця. Наші старі сімейні моделі неминуче спливають у наших романтичних стосунках. Розумно бути готовим до цього.
Ви занадто ревнива? Скористайтеся цими порадами, щоб навчити не ревнувати партнера.
Як зрозуміти, що ви готові до шлюбу: запитайте його, які його основні цінності і як вони впливають на його життєвий вибір?
Основні цінності, такі як пригоди, творчість і здоровий спосіб життя, визначають, як ми розставляємо пріоритети у своєму житті. Існує нескінченний список цінностей, з яких ми можемо вибирати. У міру того як ми проходимо життєвий шлях і різні етапи розвитку, наші цінності поступово змінюються.
Важливо, щоб ваші з партнером цінності збігалися, щоб ви обидва були на одній хвилі під час вибору життєвого шляху. Джерелом напруженості може бути те, як ви заряджаєтеся енергією. Якщо ви цінуєте самотність, а ваш партнер – світські тусовки, може виникнути конфлікт. Поговоріть про це до весілля.
Запитання 4: як найкраще підтримати його, коли він почувається пригніченим?
Ваш партнер час від часу почуватиметься сумним, напруженим, перевантаженим і пригніченим. Важливо, щоб ви знали, як підтримати його у важкі часи та важкі почуття. Чому, запитаєте ви? Як чоловік, ви, найімовірніше, будете його головною емоційною опорою.
Надання підтримки, якої потребує ваш партнер, чи то підтримання емоційного простору, чи то спільне розв’язання проблем, чи то відволікання на якесь освіжаюче заняття, дасть вам змогу встановити зв’язок. Це, своєю чергою, зміцнить стосунки і створить ту безпеку і надійність, яка необхідна для тривалого існування.
Як зрозуміти, що ви готові до шлюбу: запитайте його, що він ніколи не пробачить?
Якщо ви замислюєтеся про шлюб, то, найімовірніше, ваші стосунки зайшли далеко вперед і не викликали жодних «руйнівників». Вітаємо. Щоб не помилитися з вибором, рекомендується сісти зі своїм коханим і обговорити те, що не підлягає обговоренню, тобто те, що може покласти край стосункам. Це залежить від конкретної людини, але як приклад можна навести невірність, брехню, азартні ігри та багато іншого.
Майте на увазі, що в будь-який момент до цього списку можуть бути додані нові «руйнівники». Важливо підтримувати розмову про те, що вас остаточно вибиває з колії, і боротися з ними, якщо вони загрожують вашим стосункам.
Запитання 6: що може миттєво підняти йому настрій?
Знаючи, що збуджує вашого партнера, змушує його сміятися або швидко викликає посмішку, ви зможете за замовчуванням зробити хоча б щось, щоб підняти йому настрій. Якщо ваш партнер буркотливий, це чудовий ресурс для підняття його настрою. По суті, це чит-код, який повинен бути у кожного партнера в задній кишені. Хоча він може не спрацювати у 100 % випадків, це зручний інструмент, особливо коли ви придумуєте, як зробити стосунки більш грайливими.
Як зрозуміти, що ви готові до шлюбу: запитайте його, якою є його мова кохання?
Найімовірніше, ви шалено кохаєте свого партнера і хочете, щоб він відчував усю вашу любов протягом довгих років. Найкращий спосіб переконатися в тому, що вони отримують всю вашу любов, – висловити її так, щоб вона знайшла відгук у них.
Це проста практика, яку тепер рекомендують терапевти. Запитайте свого партнера про його мову любові, а саме про те, як би він хотів отримувати вашу любов. Це може бути якісне проведення часу, фізичні дотики, подарунки, слова схвалення або допомога. А можливо, і все перераховане вище. У більшості є один або два улюблених способи отримання і дарування любові.
Ви вирішили пробачити партнеру зраду? Дізнайтеся, як навчитися йому довіряти після цього і чи можливо це.