Иногда у нас совершенно нет сил что-то решать, куда-то бежать и что либо вообще делать, но от этого не уйти – это наша "чудесная" жизнь.
Делайте себе ежедневно этот настой, который питает мозг, и наслаждайтесь жизнью.
Читайте также: Почему вы постоянно чувствуете усталость?
Как делать?
Выжмите из половины апельсина сок и перемешайте его с 150 грамм тертых яблок. Добавьте десять очищенных орехов (желательно грецких, но если у вас есть какие-то другие, то это не проблема). Также орехи можно заменить двумя ложками взбитых сливок, а сок апельсина – соком лимонного сока (2 ч. ложки) и столько же домашнего меда.
Эта порция рассчитана для одного человека.