Аппетит – враг лишнего веса. Как же от него быстро избавиться?
Необходимо сделать дома напиток под названием "Не хочу кушать". Рецепт чая составила женщина, исходя из своих знаний о специях и травах.
Количество приемов неограниченно. Не стоит забывать пить чудо-чай вечером, чтобы не ложится спать с урчащим от дикого голода животиком.
Читайте также: 10 продуктов, которые убивают тягу к еде
Рецепт:
- Вода (желательно фильтрованная) – 0,5 л.
- Имбирь (максимально свежий и тертый) – 1.ч.л.
- Лавровый листочек – 2 шт.
- Корица и тмин – половинка ч. л.
Варим все ингредиенты 30 минут. Затем добавляем заварку (щепотку) и настаиваем пять минут. Процеживаем, добавляем от 50 до 100 грамм нежирного молока и наслаждаемся!