Latest Диеты News
Самые полезные жиры, которые можно (и нужно!) есть для похудения
Совершенно зря люди боятся жиров. Есть очень здоровые варианты.
Вы набрали вес во время менструации: стоит ли из-за этого волноваться?
Вот причины, почему это произошло.
Вы всё время голодны и хотите есть? Учёные объяснили, в чём проблема
Мы расскажем, как же решить проблему и предотвратить это переедание.
Ученый-диетолог назвал продукт, который уменьшает тягу к еде и ускоряет метаболизм
Его легко добавлять в повседневные блюда.
Конкретный тип клетчатки, который может помочь вам похудеть
Если вы будете включать её в рацион, выберите эту клетчатку.
Что такое ХГЧ-диета: действительно ли она навсегда меняет ваш метаболизм к лучшему?
Мы расскажем о популярном способе снижения веса.
Вместо интервального голодания: учёные выяснили, как эффективно худеть
Может, и вам стоит это попробовать?
