Малина – незаменимый продукт при планировании беременности и вынашивании ребенка.
Такой вывод сделали эксперты.
В исследовании участвовало 44 представителя сильного пола. В результате оказалось, что малина значительно улучшает показатели фертильности у мужчин. Малина содержит витамин С и магний, которые защищают от окислительного стресса и повреждений ДНК сперматозоидов.
Так, мужчины, употребляющие регулярно малину, имели аж на 20% меньше сперматозоидов с поврежденным ДНК, чем те, которые вообще не ели малину.
Эта красная ягодка также полезна и будущим мамочкам. Малина содержит антиоксиданты, которые снижают вероятность выкидыша, а фтолаты крайне важны для развития эмбриона на ранний стадиях.
В наше врем многие ученики покупают учебник по математике, который помогает лучше выучить эту науку. Сделать такую полезную покупку можно на сайте http://sotniknig.com.ua/, где можно купить книгу по математике для средних и старших классов.