Этот кисель поможет вам избавиться от всего лишнего с кишечника, значительно улучшит работу пищеварительного тракта и, конечно же, сбросить лишний вес.
1. Для приготовления этого чудо-очищающего напитка нужно взять горсть овсяных хлопьев «Геркулес», сырой натертой свеклы и чернослива.
2. Все это нужно залить кипятком (два литра) и варить на небольшом огоньке 15 минут. Отвар процедить через сито и выпивать за два часа до сна, столько сколько сможете.
3. Гущу от киселя необходимо съесть вместо завтрака. Рекомендуем хотя бы один раз в неделю устраивать себе разгрузочный день таким киселем.