У женщин среднего возраста может быть много проблем.
Установлено, что риск депрессии находится на пике в период климакса. Депрессия, беспокойство, раздражительность, перепады настроения, чувство отчаяния и гнев – некоторые распространенные психологические симптомы. Также отмечаются приливы, проблемы со сном, усталость и ночной пот, которые могут привести к психологическим изменениям у женщин. Гормональные изменения также могут привести к этим проблемам.
Женщины и климакс
В основном женщины, испытывающие эмоциональные трудности, могут иметь гормональные проблемы. Говорите открыто о своем состоянии с вашим врачом. Возможно, что гормональные изменения наряду с симптомами менопаузы, убрать которые поможет препарат цимицифуга, вызывают психологическую проблему.
Качество жизни является важным фактором, влияющим на эти симптомы, и вы должны убедиться, что у вас активный образ жизни.
Есть много других факторов, которые могут способствовать симптомам менопаузы, таким как:
- Страдание от депрессии до наступления менопаузы
- Увеличение стресса
- Наркотическая или алкогольная зависимость
- Ощущение беспокойства по поводу менопаузы
- Слишком серьезное отношение к старению
- Сильные симптомы менопаузы
- Отсутствие счастливых отношений
- Финансовый кризис
- Низкая самооценка
- Отсутствие надлежащей социальной поддержки
- Ощущение разочарования в связи с вашим состоянием.
Вам нужно понять, что менопауза – это естественный процесс, и он связан со старением. Невозможно избежать этого. Лучшее, что вы можете сделать, это подготовиться к тому, чтобы правильно справиться с этим. Обсудите с вашим врачом о способах, которые лучше всего подходят для лечения депрессии, связанной с менопаузой.