Вера Брежнева поделилась собственным секретом красоты и бодрости

Певица Вера Брежнева за последний месяц отдыхала лишь только один день.

Помимо ее гастрольной деятельности, с июля Вера снимается в новой части фильма "8 новых свиданий", премьера которого намечена на следующий год. Несмотря на плотность своего графика работы, она выявила некоторые правила, соблюдение которых позволяет певице выглядеть свежо и, самое главное, чувствовать себя не уставшей. Прежде всего, бодрость духа начинается с возможности полностью выспаться.

Читайте также: Рустам Солнцев полностью раскритиковал Терехина и Водонаеву

"Для того чтобы выспаться, в среднем мне нужно восемь часов. Поэтому я стараюсь ложиться спать именно за восемь часов до необходимого времени пробуждения. И зачастую высыпаюсь", поделилась Брежнева.

Залишити коментар

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Exit mobile version