Если вы хотите добиться карьерных высот, то вам просто необходимо развивать уверенность в себе, ведь только так вы сможете принимать рискованные, но правильные решения, а также располагать к себе людей, пишет WomanEL. Кроме того, уверенный человек менее подвержен стрессам, а значит может работать более качественно без вреда для себя. Предлагаем 4 совета, как стать увереннее в себе и как это влияет на карьеру.
Ставьте цели и достигайте их
Самый простой способ стать увереннее это объективно оценивать свои достижения. Составьте список целей разного масштаба и постепенно вычеркивайте то, что будете выполнять. Так вы сможете взглянуть на свои умения со стороны, что напрямую повлияет на уверенность.
Окружение
Немаловажный фактор это и наше окружение, которое может как убить уверенность, так и подарить ее. Если среди близких есть те, кто только критикует вас или унижает, то это общение стоит ограничить. Ищите то общество, которое будет поддерживать вас и ваши начинания.
Развивайтесь
Если вы будете тщательно работать над собой, то у вас будет и больше поводов чувствовать себя уверенно. Это касается не только обучения и профессионального роста, но и спорта, заботы о своем здоровье и внешнем виде.
Работа с психологом
Зачастую наша неуверенность говорит о психологических проблемах, которые сложно решить самостоятельно, а значит их нужно проработать с психологом. Кроме того, регулярные встречи со специалистом помогут решить множество других проблем.