Висока температура, зміна вологості повітря та посилене ультрафіолетове випромінювання можуть залишити негативний вплив на вашу шкіру. Це приведе її до сухості, сонячних опіків, передчасного старіння й інших проблем. Однак з правильним доглядом ви можете зберегти здоров’я та красу вашого обличчя протягом всього літнього сезону. Як це зробити розповість WomanEL.
Найважливіше влітку
Головним кроком у догляді за шкірою влітку є безпечне перебування під ультрафіолетом. Використовуйте сонцезахисний крем з високим фактором захисту від сонячних променів. SPF має бути не менше 30. Наносьте його щодня на чисту й зволожену тоніком шкіру за 15-30 хвилин до виходу на вулицю.
Українська косметологиня Анастасія Мельник рекомендує не проходити процедури, які підвищують фоточутливість. Серед них шліфування, лазерна епіляція та пілінги. До того ж влітку шкіра швидше втрачає вологу, тому важливо забезпечити їй достатнє зволоження. Використовуйте легкі безолійні доглядові засоби на основі води або гелю.
З чого можуть складатись засоби для літнього догляду
Ідеальні інгредієнти для літнього сезону складаються з речовин, які відновлюють та з тих, що нейтралізують.
Відновлюючі та заспокійливі компоненти:
- Алое — це натуральний інгредієнт, який майже не викликає алергічних реакцій, тому його широко використовують у косметичних засобах для людей з чутливою шкірою. Він допомагає заспокоїти шкіру та зменшити запалення;
- Зелений чай підходить, якщо ваша шкіра проблемна, має комбінований тип або схильна до жирності. Зелений чай зменшує вироблення шкірного жиру і покращує стан обличчя;
- Центелла. Цей активний інгредієнт має властивості, що сприяють швидкому зціленню ран і загоєнню. Центелла протизапальна й допомагає омолодженню шкіри;
- Пантенол — має здатність зменшувати печіння та почервоніння. У маленьких кількостях він може зволожити шкіру;
- Азулен — це компонент, отриманий з екстракту ромашки. Він має сильну протизапальну й заспокійливу дію. Цей інгредієнт допомагає зменшити запалення на шкірі та сприяє її загоєнню.
Необхідні всім нейтралізуючі інгредієнти, тобто антиоксиданти складаються з вітамінів С та Е. Вони захищають шкіру від шкідливого випромінювання та пігментації.
Дерматологиня також додає, що влітку можна використовувати кислоти, але у маленьких якостях. Наприклад, саліцилову кислоту до 1% або мигдалеву до 5%.
Типи шкіри та інструкція по догляду
Для жирного типу шкіри у літній сезон бажано відмовитись від зайвих засобів. Достатньо робити догляд в таких етапах:
- Очищення гідрофільним маслом.
- Тонізація.
- Зволоження гіалуроновою кислотою, гліцерином або відновлюючими компонентами, що вказані вище.
- Санскрін.
Власникам сухої або нормальної шкіри варто слідувати схожим етапам, але з деякими змінами:
- Для очищення використовуємо поєднання міцелярної води та пінки або крем-гелю з відновлюючими компонентами.
- Тонізацію проводимо за допомогою флюїдів або сироватки.
- Зволоження варто проводити у декілька етапів. Зволожувальний крем також може складатись з кокосової олії або олії ши.
- Обов’язковий захист від сонця.
Усвідомлюючи важливість піклування за шкірою обличчя влітку, ми можемо забезпечити її здоров’я, молодість та природну красу. Відповідна рутина догляду за обличчям в цей сезон допоможе уникнути проблем, пов’язаних зі змінами погоди, сонцем та іншими негативними факторами.
До слова, нещодавно ми писали про найкращі сонцезахисні засоби 2023 року.