Если вы похожи на многих людей, вы, вероятно, думаете о пицце, когда слышите слово “мир орегано”. В конце концов, без него нельзя приготовить настоящее итальянское блюдо. Но несмотря на то, что орегано является одной из самых важных специй в мире кулинарии, он также оказывается фантастическим для кожи, пишет WomanEL.

Как член семейства мяты, орегано, или, как его называют ботаники, Origanum vulgare, обладает целебными свойствами для каждой части тела. Согласно исследованию 2017 года, опубликованного в Molecules, орегано в форме эфирного масла настолько мощный в борьбе с бактериями, грибками и вирусами, что он может действительно подавлять возбудителей рака и помогать в борьбе с диабетом. Если орегано может принести такую пользу организму внутри, подумайте только о положительном влиянии, которое он может иметь снаружи – это поразит вас.

Но означает ли это, что вы должны потянуться к орегано на своей кухне и начать натирать им все лицо? Не совсем. Вместо этого, если вы хотите включить его в свою процедуру красоты, попробуйте использовать масло. Если вы хотите использовать само эфирное масло орегано, смешайте одну-две капли масла с маслом-носителем – или водой, если ваша кожа склонна к жирности – и нанесите его после очищения. Постоянная доставка этих полезных ингредиентов к коже ночью и днем обеспечит надлежащее питание кожи и круглосуточное действие. И этих преимуществ много, так что читайте дальше.

Помогает с акне

Помимо природного антисептика, масло орегано также обладает антибактериальным действием, что делает его идеальным для борьбы с высыпаниями. Фактически, согласно лабораторным исследованиям 2023 года, по сравнению с другими эфирными маслами, орегано обеспечил самую сильную реакцию против бактерий, вызывающих прыщи. И это еще не все. Исследование также показало, что масло орегано может быть сильнее и успешнее в борьбе с этими бактериями, чем некоторые антибиотики, которые обычно назначают дерматологи, такие как клиндамицин и третиноин. Существует также дополнительное преимущество в том, что масло орегано не связано с риском развития резистентности к антибиотикам, когда препарат больше не действует, поскольку ваша кожа к нему привыкла.

Однако, несмотря на то, что исследование является многообещающим, необходимы дополнительные исследования на людях, чтобы подтвердить, насколько эффективно местное масло орегано для предотвращения акне. В настоящее время большинство проведенных исследований рассматривают изолированные лабораторные исследования и реакцию на кожу крыс, а не настоящих людей. Однако некоторые эксперты отмечают, что использование продуктов, содержащих масло орегано, таких как гель против прыщей, может быть отличным дополнением к существующей процедуре борьбы с прыщами.

Обладает противовоспалительными свойствами

Великолепная кожа означает спокойную кожу. Но для некоторых людей поддерживать спокойную кожу нелегко. Аллергические реакции на укусы насекомых и контактный дерматит, а также хронические заболевания, такие как экзема и псориаз, могут спровоцировать воспаление, из-за которого кожа выглядит красной и отечной. Вот где на помощь приходят противовоспалительные мази, кремы и моющие средства, и если орегано есть в этом списке ингредиентов, это может быть к лучшему.

Успокаивающие свойства масла орегано замечательные для тех, кто имеет такие заболевания кожи, как розацеа и гиперпигментация. Исследования показали, что все это благодаря карваколу, выдающемуся антиоксиданту в масле орегано, который, как было показано, является противовоспалительным средством. Однако, хотя это может работать, другие эксперты предупреждают, что необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить, безопасно ли масло для всех типов кожи, поэтому используйте его на свой страх и риск.

Способствует росту коллагена

Как много коллагена необходимо для подтянутой, здоровой кожи, но руки времени замедляют его выработку. Когда вы добавляете такие факторы, как пребывание на солнце, стресс и вредные привычки, такие как курение или неправильное питание, истощение коллагена может усилиться. Когда это случается, одним из них является сохранение молодого сияния и принятие мер для стимуляции роста коллагена. Здесь может помочь орегано.

Согласно исследованию 2020 года, опубликованному в Molecules, эфирное масло орегано считается “замедлителем старения кожи”, то есть оно может замедлить старение кожи благодаря карвакролу (источнику антимикробных и антиоксидантных свойств), который оно содержит. Хотя исследователи обнаружили, что там, где культивировали орегано, играет определенную роль в его эффективности, все равно был сделан вывод, что там, где есть карвакрол, коллаген, эластичность и гиалуроновая кислота защищены – все они являются важнейшими для здоровой кожи.

Независимо от того, желаете ли вы просто выполнить свою процедуру красоты с помощью натуральных продуктов, для которых требуется только масло-носитель, или вы надеетесь найти тот ингредиент, который изменит вашу кожу к лучшему, орегано – это вариант, который стоит рассмотреть. Конечно, как и в любом другом деле, возможны побочные эффекты, поэтому вам стоит поговорить со своим врачом, прежде чем его использовать.

Также орегано может улучшить здоровье кишечника – подробности здесь.