Гуаша технічно не є чимось новим (ця китайська практика виникла задовго до кам’яного віку), але нині вона посідає важливе місце у світі краси. Це – б’юті-процедура, яку виконують для поліпшення потоку енергії та циркуляції крові.
Традиційно використовується плоский інструмент, яким шкребуть шкіру по всьому тілу. Цей масаж зазвичай робиться інструментом з аметисту, нефриту або рожевого кварцу. Поки що немає наукових підтверджень, що це розблокує ваші енергетичні канали. Однак WomanEL виявив деякі докази іншої користі цієї стародавньої практики.
Гуаша для шкіри: які переваги
Постійна практика гуаша може поліпшити стан шкіри за рахунок посилення кровообігу, лімфодренажу та помітного підвищення еластичності. Додатковим бонусом є те, що зморшки і тонкі лінії стають менш помітними. Ці вражаючі результати гуаші були підтверджені дослідженням, проведеним Research Gate.
Крім цього, жінки помічають, що зменшується набряклість, темні кола під очима, в’ялість шкіри.
Як використовувати гуаша для масажу
- Щоб інструмент вільно рухався по шкірі, змастіть його олією. Тримайте його під кутом, майже паралельно шкірі. У разі м’язових вузлів спочатку працюйте інструментом перпендикулярно напрямку м’яза. Потім ви працюватимете в напрямку м’яза, щоб подовжити й розпрямити його. Це масаж тіла і м’язів.
- Для роботи на обличчі та шиї потрібно набагато менше тиску. Починайте працювати спочатку з шиї, рухаючи інструмент вгору від ключиці до вуха. Використовуйте тільки висхідні рухи вздовж шиї, поки не досягнете підборіддя. Переходячи до обличчя, почніть із середини і погладжуйте у напрямку до вух і скронь. Можна почати від куточка рота вздовж лінії щелепи, потім попрацювати під вилицею, під оком і через лоб.
Якщо у вас виникло бажання спробувати гуаша для полегшення стану м’язів, поліпшення стану шкіри або очищення енергетичних каналів, то ми підтримуємо ваші зусилля. Це справді ефективна процедура, яку легко проводити навіть у домашніх умовах.
Помітили сухість шкіри обличчя? Вам час задуматися про якість повітря в приміщенні – ось що вам допоможе.