Коли шкіра «згоряє» на сонці, багато хто згадує бабусині методи — намаститися сметаною й чекати полегшення, пише WomanEL. Але лікарі вже давно попереджають: сметана — не ліки. Ба більше, у деяких випадках сметана може навіть погіршити стан шкіри та надає неприємний запах.
Чому сметана — не найкраще рішення?
Попри легке охолодження в перші хвилини, сметана створює жирну плівку на пошкодженій шкірі. Це ускладнює дихання епідермісу, затримує тепло всередині тканин і погіршує запалення. Крім того, продукт нестерильний — він може містити мікроорганізми, які легко проникають через порушений бар’єр шкіри, спричиняючи інфекцію.
Особливо небезпечно:
- застосовувати сметану на великих ділянках тіла;
- наносити її на шкіру з бульбашками або відкритими ранами;
- залишати її на тілі на тривалий час або під плівкою.
Що робити?
- Охолодити шкіру — протримайте уражену ділянку під прохолодною (але не крижаною) водою 10–15 хвилин.
- Зволожити — використайте гель із алое вера або аптечний заспокійливий засіб із декспантенолом (наприклад, «Пантенол»).
- Пити багато води — це допоможе відновити втрачену вологу.
- Уникати сонця — принаймні кілька днів після опіку, аби не погіршити ситуацію.
Сметана — чудовий інгредієнт для борщу, але не для лікування шкіри. Вона може давати оманливе відчуття полегшення, однак з точки зору медицини — лише шкодить. Якщо отримали сонячний опік — краще довіритися сучасним засобам і рекомендаціям лікарів, а не кулінарним лайфхакам.
Також дізнайтеся, яка їжа шкодить організму влітку.