Как использовать масло розмарина для роста волос

Эксперты сходятся во мнении, что розмариновое масло может быть секретом для более густых, сильных и здоровых волос. Експерти сходяться на думці, що розмаринова олія може бути секретом для більш густого, сильного і здорового волосся.
Як використовувати олію розмарину для росту волосся
Що робить розмарин із волоссям, Джерело: freepik.com

Если у вас выпадают волосы или вы просто хотите сделать их здоровыми и сияющими, вы наверняка уже сталкивались с таким модным ингредиентом, как масло розмарина (смотрим на вас, BeautyTok). Этот натуральный ингредиент подает большие надежды на стимулирование роста волос. И неудивительно, что он стал таким популярным за последний год или около того. Но что делает розмарин с волосами на самом деле?

Вы удивитесь, но очень многое. WomanEL хочет поделиться с вами всеми преимуществами розмаринового масла.

Что делает розмарин с волосами

Самый актуальный вопрос при использовании масла розмарина для роста волос – работает ли оно? Хотя для того, чтобы доказать его эффективность, необходимо провести дополнительные исследования, этот ингредиент показывает большие перспективы. В частности, трихолог BosleyMD Гретхен Фризе ссылается на исследование, опубликованное в журнале SKINmed, которое не выявило существенной разницы между эффективностью розмаринового масла и миноксидила (препарата, который часто назначают для лечения шаблонного выпадения волос) в увеличении количества волос у пациентов с андрогенетической алопецией.

Что касается того, почему розмариновое масло рекламируется как потенциальное средство от выпадения волос, то в его основе лежит ряд соединений, которые могут способствовать росту волос, включая урсоловую, карнозовую и розмариновую кислоты. «Масло розмарина содержит урсоловую кислоту, которая усиливает кровообращение в коже головы и способствует росту волос», – объясняет Фризе. «Считается, что оно также полезно для волос, поскольку может уменьшить избыток жира, успокоить зуд кожи головы и сделать волосы блестящими и шелковистыми».

Доктор Алан Дж. Бауман объясняет, что карнозиновая кислота – это фенольное соединение в масле розмарина, обладающее различными свойствами, способствующими росту волос. Она обладает мощными антиоксидантными свойствами, которые помогают защитить клетки от повреждения свободными радикалами. Что касается роста волос, то карнозиновая кислота стимулирует микроциркуляцию в коже головы, усиливая приток крови к волосяным фолликулам. Улучшение кровообращения позволяет доставлять к фолликулам больше питательных веществ и кислорода, что потенциально способствует более здоровому и сильному росту волос.

Доктор Бауман предупреждает, что, хотя это соединение может помочь справиться с симптомами выпадения волос, оно не устраняет основные факторы, которые приводят к этому. А вот розмариновая кислота, согласно исследованию 2018 года, демонстрирует потенциал для восстановления роста волос.

Предостережения

Если вы хотите попробовать розмариновое масло для роста волос, вот что вам нужно знать, прежде чем начать.

  • Разбавление. Розмариновое масло – это эфирное масло, которое слишком высококонцентрировано, чтобы использовать его на коже головы в неразбавленном виде. Оно может вызвать раздражение кожи или аллергические реакции. Поэтому его следует разбавить вашим любимым маслом-носителем (жожоба, сладкий миндаль, кокосовое или виноградное масло) в пропорции 2:3. Вы также можете уменьшить долю розмаринового масла на первых порах, если у вас чувствительная кожа головы или вы предпочитаете соблюдать особую осторожность.
  • Патч-тестирование. При использовании любого нового ингредиента на коже или волосистой части головы важно сначала провести патч-тест, чтобы избежать любых нежелательных побочных эффектов. Нанесите небольшое количество средства на участок кожи и подождите 24-48 часов, чтобы проверить, нет ли покраснения, зуда или отека. Нелишним будет протестировать средство на задней части головы.
  • Беременность и грудное вскармливание. Не используйте масло розмарина, если вы беременны или кормите грудью.
  • Предшествующие заболевания: Если у вас есть проблемы с кожей головы или здоровьем, проконсультируйтесь с трихологом или врачом по восстановлению волос, прежде чем использовать розмариновое масло. Розмариновое масло не следует применять, если у вас есть открытые раны.

Как использовать розмариновое масло для роста волос

Как использовать масло розмарина для роста волос
Существует два распространенных способа применения масла розмарина. Массаж кожи головы или смешивание разбавленного масла с шампунем или кондиционером, Источник: freepik.com
  • Массаж кожи головы. Вы можете включить розмариновое масло в свой уход за волосами с помощью массажа кожи головы. Для этого смешайте пять капель эфирного масла розмарина с одной чайной ложкой масла-носителя и равномерно вмассируйте в кожу головы после мытья волос шампунем и кондиционером. При желании можно использовать массажер для кожи головы – он отлично стимулирует кровообращение в коже головы. После массажа вы можете смыть масло, оставив его на 5-10 минут, или оставить на ночь. Если вы собираетесь оставить масло на волосах, обязательно используйте чехол для подушки, который вы не против испачкать маслом, или положите на подушку полотенце, прежде чем лечь. Кроме того, следите за тем, чтобы масло не попало в глаза.
  • Смешивание с шампунем или кондиционером. Смешайте пару капель чистого розмаринового масла с шампунем или кондиционером. Сначала опробуйте очищающий шампунь, а затем добавьте масло в обычный шампунь или кондиционер. Поскольку вы обычно не наносите кондиционер на кожу головы, лучше добавить его в шампунь, но можно сделать и так, и так. Затем используйте шампунь и/или кондиционер как обычно. Но дайте ему подержаться на коже головы несколько минут, прежде чем смывать.

У вас дома нет розмаринового масла, но есть оливковое? Оказывается, оно также полезно для волос. Вот несколько секретов его применения.

Залишити коментар

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Як використовувати олію розмарину для росту волосся

Эксперты сходятся во мнении, что розмариновое масло может быть секретом для более густых, сильных и здоровых волос. Експерти сходяться на думці, що розмаринова олія може бути секретом для більш густого, сильного і здорового волосся.
Як використовувати олію розмарину для росту волосся
Що робить розмарин із волоссям, Джерело: freepik.com

Якщо у вас випадає волосся або ви просто хочете зробити його здоровим і сяйним, ви напевно вже стикалися з таким модним інгредієнтом, як олія розмарину (дивимося на вас, BeautyTok). Цей натуральний інгредієнт подає великі надії на стимулювання росту волосся. І не дивно, що він став таким популярним за останній рік або близько того. Але що робить розмарин із волоссям насправді?

Ви здивуєтеся, але дуже багато чого. WomanEL хоче поділитися з вами всіма перевагами розмаринової олії.

Що робить розмарин із волоссям

Найактуальніше питання під час використання олії розмарину для росту волосся – чи працює вона? Хоча для того, щоб довести її ефективність, необхідно провести додаткові дослідження, цей інгредієнт показує великі перспективи. Зокрема, трихологиня BosleyMD Гретхен Фрізе посилається на дослідження, опубліковане в журналі SKINmed, яке не виявило суттєвої різниці між ефективністю розмаринової олії та міноксидилу (препарату, що часто призначають для лікування шаблонного випадання волосся) у збільшенні кількості волосся в пацієнтів з андрогенетичною алопецією.

Що стосується того, чому розмаринову олію рекламують як потенційний засіб від випадіння волосся, то в її основі лежить низка сполук, які можуть сприяти зростанню волосся, включно з урсоловою, карнозовою і розмариновими кислотами. «Олія розмарину містить урсолову кислоту, яка посилює кровообіг у шкірі голови і сприяє росту волосся», – пояснює Фрізе. «Вважається, що вона також корисна для волосся, оскільки може зменшити надлишок жиру, заспокоїти свербіж шкіри голови і зробити волосся блискучим і шовковистим».

Доктор Алан Дж. Бауман пояснює, що карнозинова кислота – це фенольна сполука в олії розмарину, що володіє різними властивостями, які сприяють росту волосся. Вона має потужні антиоксидантні властивості, які допомагають захистити клітини від пошкодження вільними радикалами. Що стосується росту волосся, то карнозинова кислота стимулює мікроциркуляцію в шкірі голови, посилюючи приплив крові до волосяних фолікулів. Поліпшення кровообігу дає змогу доставляти до фолікулів більше поживних речовин і кисню, що потенційно сприяє здоровішому і сильнішому росту волосся.

Доктор Бауман попереджає, що, хоча ця сполука може допомогти впоратися із симптомами випадіння волосся, вона не усуває основні чинники, які призводять до цього. А ось розмаринова кислота, згідно з дослідженням 2018 року, демонструє потенціал для відновлення росту волосся.

Застереження

Якщо ви хочете спробувати розмаринову олію для росту волосся, ось що вам потрібно знати, перш ніж почати.

  • Розведення. Розмаринова олія – це ефірна олія, яка занадто висококонцентрована, щоб використовувати її на шкірі голови в нерозбавленому вигляді. Вона може викликати подразнення шкіри або алергічні реакції. Тому її слід розбавити вашою улюбленою олією-носієм (жожоба, солодкий мигдаль, кокосова або виноградна олія) у пропорції 2:3. Ви також можете зменшити частку розмаринової олії на перших порах, якщо у вас чутлива шкіра голови або ви віддаєте перевагу особливій обережності.
  • Патч-тестування. Під час використання будь-якого нового інгредієнта на шкірі або волосистій частині голови важливо спочатку провести патч-тест, щоб уникнути будь-яких небажаних побічних ефектів. Нанесіть невелику кількість засобу на ділянку шкіри та почекайте 24-48 годин, щоб перевірити, чи немає почервоніння, свербіння або набряку. Незайвим буде протестувати засіб на задній частині голови.
  • Вагітність і грудне вигодовування. Не використовуйте олію розмарину, якщо ви вагітні або годуєте грудьми.
  • Попередні захворювання: Якщо у вас є проблеми зі шкірою голови або здоров’ям, проконсультуйтеся з трихологом або лікарем з відновлення волосся, перш ніж використовувати розмаринову олію. Розмаринову олію не слід застосовувати, якщо у вас є відкриті рани.

Як використовувати розмаринову олію для росту волосся

Як використовувати олію розмарину для росту волосся
Існує два поширених способи застосування олії розмарину. Масаж шкіри голови або змішування розведеної олії з шампунем або кондиціонером, Джерело: freepik.com
  • Масаж шкіри голови. Ви можете включити розмаринову олію у свій догляд за волоссям за допомогою масажу шкіри голови. Для цього змішайте п’ять крапель ефірної олії розмарину з однією чайною ложкою олії-носія і рівномірно вмасажуйте в шкіру голови після миття волосся шампунем і кондиціонером. За бажання можна використовувати масажер для шкіри голови – він відмінно стимулює кровообіг у шкірі голови. Після масажу ви можете змити олію, залишивши її на 5-10 хвилин, або залишити на ніч. Якщо ви збираєтеся залишити олію на волоссі, обов’язково використовуйте чохол для подушки, який ви не проти забруднити олією, або покладіть на подушку рушник, перш ніж лягти. Крім того, стежте за тим, щоб олія не потрапила в очі.
  • Змішування з шампунем або кондиціонером. Змішайте кілька крапель чистої розмаринової олії з шампунем або кондиціонером. Спочатку випробуйте очищувальний шампунь, а потім додайте олію у звичайний шампунь або кондиціонер. Оскільки ви зазвичай не наносите кондиціонер на шкіру голови, краще додати його в шампунь, але можна зробити і так, і так. Потім використовуйте шампунь і/або кондиціонер як зазвичай. Але дайте йому потриматися на шкірі голови кілька хвилин, перш ніж змивати.

У вас вдома немає розмаринової олії, але є оливкова? Виявляється, вона також корисна для волосся. Ось кілька секретів її застосування.

Залишити коментар

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *