Тяга к еде – это то, с чем каждый время от времени сталкивается. Будь то соль, сладости или большой стейк. Но некоторые люди жаждут какой-то специфической еды. К примеру, подгоревшей пищи, включая попкорн, мясо, овощи и многое другое. Что стоит за этим?
Если вы когда-либо жарили перец, помидоры или лук, позволяя кожуре почернеть, можно создать глубокий пикантный вкус, почти напоминающий мясо. Так неужели всё дело в самом вкусе? Необязательно. WomanEL назовёт вам реальную причину, почему это может происходить.
Почему вы жаждете подгоревшей еды
Если вы часто испытываете тягу к подгоревшей пище, это может указывать на дефицит питательных веществ. Для его устранения потребуется нечто большее, чем просто сгоревшая еда.
Это может означать, что у вас дефицит углерода. Более эффективным способом преодоления этого дефицита было бы добавление в свой рацион как минимум двух порций фруктов каждый день, чтобы увеличить уровень углерода и смягчить эту тягу.
Безопасно ли есть подгоревшую пищу?
Есть некоторые предупреждения, связанные с употреблением пригоревшей пищи, в частности крахмала. Сжигание таких блюд, как тосты, может увеличить воздействие акриламида, химического вещества, которое считается канцерогеном.
Однако вам придется потреблять чрезвычайно большое количество этих продуктов, чтобы уровень акриламида действительно вызывал беспокойство.
Так что умеренное наслаждение этой пищей не так и страшно.
Ранее мы также рассказывали о том, сколько сырых фруктов и овощей есть в день, чтобы не было проблем с психическим здоровьем.