Возможно, кажется, что Новый год – это тот день, который нужно проводить шумно и с компанией. Но это не значит, что вы не можете так же весело и с пользой для себя отметить его дома в одиночестве.
WomanEL советуем вам для начала расслабиться и позволить себе делать всё, что пожелаете. С другой стороны, если вы хотите просто лечь на диван и погрустить, боритесь с этим! Вам не нужно встречать Новый год в упадническом духе. Лучше сделайте следующее:
Задумайтесь о своих достижениях
Напишите в блокноте о том, что было в уходящем году хорошего и чего вы смогли достичь. Возможно, он был очень трудным для вас. Но мы уверены, что положительные моменты в 2019 тоже были.
Расслабьтесь
Зажгите свечи, примите ванну, послушайте музыку, налейте себе стакан игристого напитка и забудьте обо всём на свете!
Напишите письма родным
Напомните особенным людям в вашей жизни, как много они значат для вас: это может быть бумажное письмо-открытка или электронное.
Займитесь йогой
Наденьте любимую спортивную одежду, расстелите коврик, включите несколько успокаивающих мелодий и займитесь йогой. Стресс как рукой снимет!
Сделайте себе коктейль
Всегда мечтали попробовать «Кровавую Мэри» или «Космополитен»? Найдите рецепт их приготовления, купите ингредиенты и приготовьте себе напиток прямо дома.
Уберите подальше телефон
Если вы будете листать ленту в соцсетях, вы почувствуете себя хуже. Поэтому уберите телефон. Наслаждайтесь временем, что у вас есть для себя.
Хотите устроить киновечер? Тогда предлагаем скачать один из рождественских фильмов, о которых мы рассказывали ранее.