Грудное вскармливание помогает защитить ребёнка от многих болезней. У детей на грудном вскармливании меньше проблем со здоровьем, чем у детей, которые не кормят грудью.
Ваше грудное молоко меняется по мере роста малыша, поэтому он получает именно то, что ему нужно в нужное время. Лучше всего кормить ребенка только грудным молоком в течение как минимум 6 месяцев. Продолжайте его кормить 12 месяцев, даже когда он начинает есть твердую пищу, – пишет WomanEL.
Польза грудного вскармливания
- Грудное молоко содержит гормоны и необходимое количество белка, сахара, жира и большинство витаминов, которые помогут вашему ребенку расти и развиваться.
- В грудном молоке есть антитела, которые защитят вашего ребенка от многих болезней. Антитела – это клетки организма, которые борются с инфекцией.
- У детей на грудном вскармливании не так много случаев инфекций уха, легких или мочевыводящих путей. А в дальнейшем они реже страдают от избыточного веса или астмы, некоторых видов рака и диабета.
- В грудном молоке содержатся жирные кислоты, такие как DHA (докозагексаеновая кислота), которые могут помочь развитию мозга и глаз вашего ребенка.
- Грудное молоко легко усваивается. У ребенка на грудном вскармливании боль в животе может быть меньше, чем у ребенка, которого кормят молочной смесью.
Грудное вскармливание полезно для мамы
- Это помогает матке после родов вернуться к размеру, который был до беременности.
- Это сжигает лишние калории.
- Это может помочь снизить риск развития диабета, рака молочной железы и рака яичников.
- Это может помочь вам сблизиться с ребёнком.
Ранее мы также объясняли, почему так полезно петь колыбельные малышам. Оказывается, это полезно для их здоровья!