Сезон праздников продолжается. Он часто сопровождается разногласиями родственников и напряжением. А ведь именно в это время у большинства из нас появляется возможность провести больше времени с друзьями и дальними родственниками, которых дети, возможно, видят не так часто или встречают впервые.
Хотите улучшить отношения с родными? Проводите время осознанно и со смыслом. WomanEL делится идеями Ахеда, эксперта по уходу за детьми, и писательницы Кэролайн Магуайр, о том, что вам поможет в этом:
Будьте в моменте
Один из самых важных (и часто упускаемых из виду) ключей к получению удовольствия от времени, которое мы проводим с другими, – убедиться, что мы уделяем друг другу полноценное внимание. С телефонами в каждой руке никогда ещё не было так легко быть в комнате и при этом мыслями быть где-то в другом месте.
Чтобы убедиться в том, что в этом сезоне каждый получит максимум пользы от времени, проведённого с семьей, родителям рекомендуется держать детей подальше от экранов и самим демонстрировать такое поведение.
Планируйте практические занятия
Если согнать всех в гостиную в попытке наладить связь, это почти гарантированно приведёт к обратному результату. Вместо того чтобы принуждать к разговору через неловкое молчание, Магуайр предлагает планировать больше практических занятий, чтобы немного разрядить обстановку.
Вот несколько идей:
- Сделать пряничные домики;
- Поиграть в настольные игры;
- Выйти на улицу и поиграть в футбол / снежки и т.д.;
- Украсьте печенье.
А ещё лучше – организовать несколько зон по всему дому, чтобы друзья и родственники могли выбирать, чем им заниматься, или устроить конкурс, в котором все разделятся на команды.
Опирайтесь на культурные традиции
Когда вокруг нас так много разногласий, семейные встречи могут быть в лучшем случае шаткими. Во многих случаях мир на Земле и всеобщая доброжелательность – это легче сказать, чем сделать. Чтобы преодолеть разногласия, Магуайр советует опираться на семейные традиции.
Она советует родителям и семьям вытряхнуть пыль из старого семейного рецепта и привлечь к готовке всех. Будь то пудинг или рецепт вареников вашей бабушки, работа всех над общей целью – отличный способ оставить наши разногласия за дверью и укрепить связи. Если у вас нет семейных традиций, вы всегда можете их завести.
Приложите усилия, чтобы преодолеть разрыв между поколениями
Будь то рассказы о днях минувших или о том, что произошло в прошлом месяце, одна из лучших составляющих семейных посиделок – это истории. Они не только могут быть познавательными, но и являются отличным способом преодолеть разрыв между молодыми и старыми людьми. Чтобы сделать эти встречи более значимыми, родители должны поощрять детей спрашивать с точки зрения обучения, а взрослые должны думать о своём наследии и влиянии на следующее поколение.
Понятно, что детям может быть трудно начать разговор, поэтому вот несколько отличных вариантов для начала беседы:
- Что вам больше всего нравилось в каникулах?
- Как вы получили это прозвище?
- Каким был ваш дом в детстве?
- Чем развлекались ваши друзья, когда вы были маленькими?
- Попадали ли вы когда-нибудь в неприятности в детстве или подростковом возрасте?
- Как вы познакомились с бабушкой/дедушкой?
- Какое самое раннее воспоминание у вас есть?
Прогуляйтесь по дорожке воспоминаний
Ничто так не поднимает настроение, как прогулка по дорожке воспоминаний. Поэтому перед тем, как ваша семья соберётся вместе, подумайте о том, чтобы обратиться к старшим членам и попросить их принести старые фотографии или альбомы, которые у них могут быть. Визуальное сопровождение этих замечательных историй и возможность узнать лица по именам могут оказаться бесценными моментами в праздничный сезон.
У актрисы Дженнифер Гарнер есть небольшой секрет в воспитании, который кажется шокирующим, но на самом деле он принесёт пользу вашим детям. Поспешите о нём узнать.