Давным-давно домохозяек изображали счастливыми женщинами. Но в последнее время в сознании людей кое-что поменялось. Некоторые стали считать, что они больше похожи на «Степфордских жён», чем на по-настоящему довольных всем дам.
И всё-таки в нашем мире до сих пор кто-то полагает, что уход за ребёнком и ведение хозяйства – намного проще, чем ходить на работу в офис, – пишет WomanEL.
Какая мать счастливее: та, что ходит на работу, или домохозяйка?
Исследование, проведённое в Гэллапе в 2012 году среди 60 000 женщин, показало, что домохозяйки более склонны к негативным эмоциям, таким как депрессия и гнев. Опрос также показал, что 28 процентов мам, оставшихся дома, имели клинически диагностированную депрессию (по сравнению с 17 процентами работающих мам).
Но почему это происходит?
Социальная изоляция и снижение профессионального развития способствуют развитию депрессии у тех мам, которые не работают.
Как снизить риск депрессии у неработающих мам
Важно заботиться о себе во время декретного отпуска – включать в распорядок дня прогулки на свежем воздухе, интеллектуальные занятия – делать всё, чтобы избавиться от плохого настроения.
Большинство женщин с маленькими детьми предпочитают работать неполный рабочий день, а не сидеть дома. Это также может помочь достичь «золотой середины»: развиваться профессионально и в то же время уделять ребёнку достаточно внимания.
Хотите пойти на работу, но боитесь, что ваш ребёнок не сможет вас отпустить? Ранее мы делились советами о том, как помочь малышу адаптироваться к новым переменам в ваших жизнях.