Тысячи младенцев ежегодно умирают от смертей, связанных со сном, включая синдром внезапной детской смерти (СВДС) и случайное удушение.
Поэтому педиатры считают, что младенцы должны спать в одной комнате, но не на одной поверхности с родителями, пока им не исполнится 1 год, – пишет WomanEL.
Почему это важно
Если младенцы не спят всю ночь, родителям легче кормить, утешать и контролировать своих детей. Было показано, что риск СВДС снижается на 50%. Дети также могут запутаться в постельных принадлежностях или задохнуться под игрушками, перегреться или просто перестать дышать без видимой причины.
Вот почему эксперты рекомендуют, чтобы малыши спали в одной комнате с родителями, но в собственной кроватке в течение первого года жизни.
Как кормить ребенка, если вам самой хочется спать
Если вы кормите ребенка и думаете, что можете заснуть, сделайте это на своей кровати, а не на диване или кресле. Если родители засыпают, подушки или подлокотники будут представлять больший риск СВДС, чем плоская поверхность кровати.
Вы также должны убирать подушки, простыни, одеяла или другие предметы, которые могут вызвать удушение. Как только проснетесь, обязательно переместите ребенка в его или ее собственную кровать.
Другие советы по безопасному сну младенцев
- Пока детям не исполнится 1 год, их следует укладывать спать на спину.
- Поверхность должна быть твердой, на ней не должно подушек и других предметов, которые могут привести к удушению.
Ранее мы также делились советами доктора Комаровского о том, что делать, если малыш проглотил несъедобную вещь.