Погуглите фразу «Советы для родителей» и угадайте, сколько всплывающих подсказок? 291 миллион. Но как разобрать всё лишнее и найти действительно полезную информацию?
WomanEL считает, что самый действенный совет, как правило, самый простой (потому что, честно говоря, родители слишком устают, чтобы вспомнить что-нибудь сложное). Вот почему вам может понравиться этот совет по управлению поведением от автора программы «Позитивное родительство» Ребекки Иэнс:
Принимайте чувства. Ограничивайте действия
Чувства не являются ни правильными, ни неправильными. Они просто такие, какие есть. Мы чувствуем то, что чувствуем. Однако то, что мы делаем с этими чувствами, чрезвычайно важно, и это большая часть эмоционального интеллекта. Речь идет не только о понимании и принятии чувств, но и о том, чтобы научить детей соответствующим действиям в связи с этими чувствами.
По мнению Иэнс, ключом к воспитанию эмоционально умных детей является подтверждение своих чувств и обучение их идеальным способам реагирования на эти чувства. Что такое эмоционально умный ребенок? Это дети, которые со временем вырастут и научатся саморегулироваться, оставаться спокойными и ясно мыслить во время конфликта или под давлением.
Примите чувства: они реальны для вашего ребенка. Не нужно заставлять ребенка стыдиться за то, что он испытывает. К примеру, ребенок закатил истерику из-за того, что вы не купили ему мороженое. Он расстроен.
Быть расстроенным – это нормально. Вы можете расстроиться из-за того, что на работе не оценили ваш проект. Как взрослый, вы можете нормально справиться с этим. А ребенок ещё не умеет (не научился). Подтвердите его чувства, но сделайте из его поступков поучительный момент.
Ранее мы также рассказывали о том, почему не стоит реагировать, когда ребенок говорит: «Мне скучно».