Мы стремительно приближаемся к самому чудесному и в то же время хаотичному времени года, но иногда даже печенья и омелы недостаточно, чтобы сдержать праздничный стресс. Нахождение времени для общения с партнёром между семейными ужинами и планами поездок может показаться ещё одним пунктом в списке дел.
Но приоритет отношений не должен стоять на втором плане. Так что же делать? WomanEL составил список из восьми вещей, которые помогают счастливым парам оставаться физически и эмоционально близкими во время праздничного сезона.
Создавайте новые традиции вместе
Праздники, по сути, являются синонимом традиций: от украшения ёлки до выпечки любимого всеми печенья. Большинство людей могут назвать что-то, что делает их сезон праздничным. Хотя это здорово, но что из этого «принадлежит» вам с партнёром? Возьмите за правило создавать свои собственные праздничные традиции, какими бы маленькими они ни казались. Будь то поездка на машине и разглядывание огней в центре города или просмотр фильма Hallmark, – создание ожидаемого и долгожданного момента только для вас и вашего партнёра – верный способ избавиться от праздничного стресса.
Потратьте немного больше времени на создание игривого настроения
Одна из лучших частей праздничного сезона – это его новизна, верно? Но это волнение не обязательно должно оставаться в спальне. Возьмите рождественские гирлянды, свечи и ваш любимый афродизиак и сосредоточьтесь на своем партнёре. Интимная обстановка, позволяющая расслабиться и сосредоточиться на желании просто быть рядом, меняет жизнь. Бонусные очки, если вы купите весёлое праздничное бельё или предложите ролевую игру.
Готовьте вместе
Совместное приготовление пищи помогает оставаться в настоящем моменте и направить усилия на достижение одной общей цели. Попробуйте рецепт, который вы мечтали принести на семейный праздник, или глинтвейн, который вы сохранили на Pinterest, – что бы вы ни решили приготовить, это заставит вас замедлиться среди суеты. Кулинария также чувственна по своей природе, потому что задействует все пять чувств и позволяет изучить вкусы партнёра, даже когда секс невозможен.
Планируйте время наедине
Хотя это может показаться само собой разумеющимся, обычно легче сказать, чем сделать. Но планирование времени, чтобы побыть в одиночестве – действительно в одиночестве – крайне важно. Запишите его в своем ежедневнике. Внесите его в свой календарь Google. Мы не задумываемся о том, чтобы сходить в продуктовый магазин или заглянуть на тренировку, потому что они являются ключевыми для нашего психического и физического здоровья. То же самое с общением с любимым человеком. Уделять время тет-а-тет с партнёром – это главный приоритет в течение всего праздничного сезона.
Сосредоточьтесь на индивидуальном уходе за собой
Иногда ключом к здоровой эмоциональной и физической близости является предоставление друг другу пространства для самостоятельных занятий. Это время года наполнено большим количеством людей и кучей ожиданий, поэтому принятие ванны, чтение книги или просмотр очередного подкаста о настоящих преступлениях могут стать билетом к охлаждению вспыльчивого нрава до того, как он выльется наружу. Забота о себе не только сохранит ваше здоровье, но и сделает вас лучшим партнёром.
Выполняйте скучные поручения вместе
Вы только что получили уведомление: пришла очередная посылка, которую нужно забрать. Кроме того, наступили холода, и вам вдруг понадобилось поменять шины. Вместо того чтобы в одиночку натягивать сапоги и брести по заснеженным улицам, попросите своего партнёра поехать с вами. Включив в машине праздничные мелодии, вы сможете сделать так, что обыденные дела, такие как покупка обёрточной бумаги или соли для подъезда, засияют праздничным волшебством.
Сделайте неожиданный подарок или сексуальный жест
Немногое может быть полезным, и это верно как в спальне, так и за её пределами. Удивить друг друга любимыми напитками из Starbucks (привет, мятный мокко!!) или ранним рождественским подарком – отличный способ сохранить атмосферу сезона в повседневной рутине. Может быть, стоит устроить спонтанный поход в спальню, чтобы опробовать новую игрушку или продемонстрировать новый оральный навык, о котором вы читали?
Поддайтесь банальной романтике
Все мы были теми, кто закатывает глаза на милую парочку в Instagram в одинаковых пижамах. Но планирование таких мероприятий, как катание на лыжах, коньках или фестивали, посвящённые празднику, – это идеальный способ погрузиться в романтику принцессы Свитч, о которой мы все втайне мечтаем. Создавайте новые воспоминания с партнёром, какими бы банальными они ни были.
И не забывайте про страсть! Вот несколько поз, которые помогут вам и вашему любимому человеку согреться в этом сезоне.