Разногласия случаются во всех отношениях. Но важно то, как вы с ними справляетесь. То, как вы решаете проблему с вашим партнером, может определить, являются ли ваши отношения здоровыми.
WomanEL решил поделиться некоторыми действительно полезными советами о том, как решать конфликты парам:
Открытое общение
Если вы чувствуете, что не можете открыто говорить о важных вещах, таких как жизненные проблемы, деньги и что-то, что вас пугает или что вам важно, то это признак того, что ваши отношения могут быть нездоровыми.
Сохраняйте спокойствие и покажите уважение во время конфликта
Неважно, что вызвало спор, никто не должен кричать, ругать или оскорблять собеседника.
Выявите корень проблемы
Иногда, когда вы спорите со своим партнером, это происходит потому, что его потребности могут быть не удовлетворены. Рассмотрите вещи с точки зрения партнера. Поставьте себя на его место. Как бы вы себя чувствовали, если бы поменялись ролями?
Найдите золотую середину
Если вы оба заботитесь о том, чтобы отношения были эффективными, вы придете к соглашению. Компромисс – это ключевой способ разрешения конфликтов. И найти золотую середину может быть проще, чем вы думаете!
Стоит ли вообще спорить?
Если вы не будете злиться об этой вещи на следующей неделе, то, вероятно, она вообще не стоит того, чтобы вы о ней спорили.
Подумайте, разрешима ли проблема
Вам нужно пожертвовать своими убеждениями, моралью или мечтами, чтобы эти отношения работали? А действительно ли стоит поддерживать их? Чтобы отношения были успешными, вы и ваш партнер должны быть едины в глобальных вещах.
В каких именно? Ранее мы писали о 5 вещах и вопросах, по которым пары должны иметь единое мнение.