Для многих людей множественные оргазмы повышают накал страстей в спальне, будь то соло-секс или с партнёром. Это может быть захватывающим опытом, позволяющим узнать больше о своём теле или испытать различные виды стимуляции и удовольствия.
Но один важный момент: многих людей вполне устраивает и один оргазм (или ни одного!), и большее количество оргазмов не обязательно делает секс лучше. Поэтому пусть это руководство от WomanEL станет для вас просто вдохновением для экспериментов в постели. Попробуйте и посмотрите, понравится ли вам это или нет.
Что значит иметь множественный оргазм?
Множественный оргазм – это более одного оргазма во время одного полового акта. Они могут быть последовательные или появляться спустя какое-то время.
Несмотря на то, что множественные оргазмы в наши дни являются модной темой, вы, возможно, удивитесь, узнав, как мало цисгендерных женщин на самом деле испытывают множественные оргазмы. В исследовании, опубликованном в 2016 году в журнале Journal of Socioaffective Neuroscience & Psychology, сообщается, что только 11% цисгендерных женщин испытывали два и более оргазмов.
Как получить множественный оргазм
Когда речь заходит о том, как получить множественный оргазм, то это невероятно индивидуально. Все люди разные. Но на самом деле даже вам самой может понравиться одна техника в понедельник, а уже в пятницу – она не принесёт никакого удовольствия.
Хотя универсальных советов нет, есть техники, которые оказались успешными для многих людей. Вот что нужно делать:
- Это логично, но после первого оргазма продолжайте. Если клитор становится слишком чувствительным, чтобы продолжать секс сразу после оргазма, сделайте небольшой перерыв.
- Используйте секс-игрушки. Вы можете опробовать вибраторы, вакуумные стимуляторы клитора, вибраторы для точки G, зажимы для сосков и т.д. В исследовании 2016 года учёные обнаружили, что почти половина опрошенных женщин испытывали множественный оргазм, если они почти постоянно использовали в своей сексуальной жизни какие-то сексуальные игрушки и приспособления.
- Некоторым людям требуется время, чтобы испытать один оргазм, не говоря уже о втором. Как показало исследование, многим людям нужен хотя бы час, чтобы испытать множественный оргазм. Не спешите. Вы даже можете начать с порнографии, эротики или фотографирования себя.
- Стимулируйте несколько частей тела. Если ваш первый оргазм наступает при трении клитора, попробуйте переключиться на точку G, анус или соски при первых же признаках оргазма.
- Поменяйте порядок. Если для вас внешняя клиторальная стимуляция – самый лёгкий путь к оргазму, не делайте это в первую очередь. Для начала, к примеру, поиграйте с точкой G с помощью пальцев или игрушки, или поиграйте с попой и посмотрите, сможете ли вы довести себя до оргазма. Самое сладкое оставляйте напоследок.
Недавно мы делились важным предостережением о том, какая ошибка может незаметно разрушать ваше либидо.