В официальной биографии российской певицы указан год рождения 1972, однако она особо и не скрывает, что на самом деле родилась 1962 года. В это сложно поверить, но Ирине уже 57 лет, а выглядит она не старше 30…
В чем же заключается секрет молодости артистки?
Нельсон поделилась со своими подписчиками в instagram советами красоты, сообщает WomanEL.
Звезда сделала акцент на том, что весь секрет заключается в силе воле. Свой пост она сопроводила снимком с тортиком, однако, как она отметила, его она не сьела, а просто сфотографировалась. Ирина отметила, что это один из примеров силы воли. Также она добавила конкретные советы для красоты и здоровья.
Первое, это есть здоровую пищу. Второе – занимается спортом.
Третье – больше спать. Четвертое – занимается медитацией. Пятое – пить много воды, более трёх литров в день.
Фолловеры Нельсон в очередной раз засыпали ее комплиментами и поблагодарили за дельные советы.
Напомним, что ранее мы писали о том, что солистки группы “Reflex” снова разделись.