Пост накладає серйозні обмеження на харчування. З раціону тимчасово виключаються найбільш уживані продукти: яйця, м’ясо, риба, молоко та сир. У зв’язку з цим доводиться перебудовувати звичне меню та уважніше підходити до вибору страв, пише WomanEL.
Відомий ресторатор, суддя проєкту «МастерШеф» Ектор Хіменес-Браво вирішив допомогти у цій нелегкій справі. Він поділився 5 перевіреними рецептами пісних страв, докладно розповівши про інгредієнти та сам процес їхнього приготування.
Зберігаємо, щоб не загубити!
Нагадаємо, раніше ми писали, що Ектор Хіменес-Браво поділився рецептом зимового десерту.