49-летняя международная звезда Пенелопа Крус рассказала миру, что страдает амаксофобией, но что это такое и как это влияет на ее жизнь?

Есть много фобий, с которыми люди могут жить, даже не сталкиваясь с проблемой, но что происходит, когда ваша фобия связана с чем-то, что вам нужно в повседневной жизни?

Это случай амаксофобии, страха или беспокойства, вызванного вождением.

Крус призналась, что страдала от этого расстройства с детства после того, как стала свидетелем дорожно-транспортного происшествия с участием ее сестры. С тех пор она испытывает тревогу каждый раз, когда ей нужно сесть в машину, пишет WomanEL.

Актриса рассказала в новом интервью ELLE, что страшный опыт детства оставил у нее страх:

Когда мне было восемь или девять, мою сестру сбила машина передо мной. Это большая травма, потому что я видела, как она теряла сознание. И я оцепенела в больнице, говоря людям, что мою сестру только что сбила машина.

Пенелопа говорит, что если бы инцидент случился в ее взрослой жизни, то у нее была бы истерика.

Отметим, что амаксофобия не является изолированной проблемой. Тревога, связанная с вождением, может повлиять на каждого четвертого водителя в большинстве стран, а различные исследования показывают цифры от 22 до 33 процентов водителей. Это проблема, от которой больше страдают женщины, хотя проценты очень похожи: 55% женщин по сравнению с 45% мужчин.

Избавиться от проблемы актрисы возможно, поэтому для нее это не приговор. Психологический подход важен, и существуют различные способы решения проблемы, в частности такие: изменение мышления в сторону страха вождения, постепенное влияние на вождение, техники релаксации, которые помогают контролировать тревогу, а также стресс и напряжение, которые пациент испытывает в транспортном средстве.

Напомним, что ранее Пенелопа стала лицом известного итальянского бренда.