Якщо ви є батьком у соціальних мережах, то, найімовірніше, на вас обрушився потік матеріалів про м’яке виховання, що таке принципи м’якого виховання дітей тощо. Як каже тренерка з роботи з підлітками Чіома Фанавопо, воно набуло популярності останніми роками, бо воно відповідає сучасним дослідженням у сфері розвитку дітей та емоційного благополуччя.
Але якщо м’яке виховання здається вам складним, ви не самотні. Одне з досліджень, опубліковане 2024 року, засвідчило, що понад третина батьків відзначають невпевненість у собі та вигорання через тиск, пов’язаний із необхідністю відповідати високим батьківським стандартам. WomanEL пропонує розібратися, чому вам так складно дотримуватися цього стилю виховання.
Принципи м’якого виховання дітей і чому воно стало модним?
М’яке виховання набуло популярності під час пандемії COVID-19, коли ізоляція та стрес були повсюдними, і батьки шукали поради щодо виховання у важкі моменти. Вони виявили альтернативний підхід до виховання, який відходить від традиційно жорстких стилів виховання і схиляється до м’якших. Тренерка з виховання дітей Лорен О’Керролл зазначає, що цей підхід також ґрунтується на фактах.
«Дослідження постійно показують, що стилі виховання мають глибокий і довічний вплив на психічне здоров’я та розвиток дітей», – пояснює вона. «М’яке виховання робить акцент на емоційній безпеці та глибокому зв’язку з вихователями. Це дуже важливо для розвитку стійкості та благополуччя. Воно також підкреслює важливість спільної регуляції та створення надійної прихильності, що узгоджується з тим, що ми знаємо про розвиток мозку».
У своїй роботі О’Керролл бачить, що багато батьків із покоління мілленіалів і покоління Z тяжіють до такого підходу. Часто вони свідомо відходять від авторитарного стилю виховання, або тому, що, ставши дорослими, заприсяглися чинити інакше, ніж їхні власні батьки, або тому, що почали розбирати минулі травми в процесі терапії.
«Ця тенденція також відображає ширші суспільні зміни», – каже О’Керролл. «У міру того, як співпраця замінює ієрархію на робочих місцях і в інших сферах життя, цілком природно, що і сімейні стосунки наслідують цей приклад. Люди переходять від жорстких стосунків до стосунків, побудованих на взаємній повазі та розумінні».
Фанавопо додає, що цей сучасний підхід до виховання дітей робить акцент на співпереживанні, повазі та розумінні. «Ідеться про формування міцних, шанобливих стосунків із дитиною, про те, щоб керувати нею за допомогою терпіння та твердості, а не страху чи покарання», – пояснює вона. «Такий стиль виховання заохочує дітей до самовираження. Але при цьому зберігає кордони, сприяє розвитку емоційного інтелекту та взаємної поваги».
Популяризаторка терміна Сара Оквелл-Сміт на своєму сайті також стверджує, що дитина, вихована в м’якому стилі, виросте щасливим і емоційно здоровим дорослим.
Важливо, що вона визнає: незалежно від того, який стиль виховання ви використовуєте, виховання буде важким. І м’яке виховання нічим від нього не відрізняється.
Чому м’яке виховання може бути важким
Для деяких батьків м’яке виховання може здатися неінтуїтивним і складним з точки зору культури. Слухняність і підпорядкування часто цінуються вище самовираження. Але проблеми м’якого виховання не обмежуються культурними очікуваннями. За словами Фанавопо, на виховання впливають багато чинників, зокрема:
- Характер дитини. Деякі діти від природи вольові або дуже чутливі. І обидва ці чинники можуть випробовувати терпіння батьків.
- Особистість батьків. Темперамент батьків, їхні тригери та рівень стресу відіграють велику роль у тому, як вони реагують на свою дитину.
- Стрес, пов’язаний із навколишнім середовищем. Тиск на роботі, фінансові труднощі або відсутність підтримки можуть ускладнити спокійне виховання дитини.
О’Керролл виділяє ще кілька чинників, які можуть ускладнити застосування м’якого батьківства на практиці. Деякі з основних перешкод включають в себе:
- Виховання в найвідповідальніший момент. Коли ваша дитина відмовляється слухатися, влаштовує істерику або порушує межі дозволеного, зберігати спокій і витримку може бути практично неможливо – особливо якщо ви самі вже перевантажені, втомилися або спровоковані.
- Нейрорізноманітність батьків. Батькам зі СДУГ, тривожністю або високою емоційною чутливістю може бути важко моделювати самоконтроль, якого вимагає м’яке виховання. Імпульсивність та емоційна реактивність можуть зробити спокійні реакції складними.
- Виховання самих батьків. Батькам, які виросли в авторитарних або зневажливих сім’ях, буває важко відмовитися від укорінених уявлень про дисципліну та повагу. Не маючи особистого шаблону м’якості, створення нових моделей може бути схоже на плавання проти течії.
Крім того, один із ключових аспектів м’якого виховання – вміння вибачитися, коли ви не праві, і дати дитині можливість висловитися, зазначає Фанавопо. «Для багатьох із нас це незвідана територія – вибачатися перед дітьми не було прикладом для наших власних батьків», – додає вона. «Але навчання дітей того, як справлятися з конфліктами і визнавати свої помилки, починається з нас».
Що ж робити вам?
Зрештою, який би підхід до виховання дітей ви не обрали, над цим доведеться попрацювати.
«Мета полягає в тому, щоб виростити дітей упевненими в собі, шанобливими та емоційно розумними», – каже Фанавопо. «Це вимагає від нас, батьків, терпіння, адаптивності та самоаналізу. Це складний шлях, особливо коли доводиться відходити від культурних норм, але винагорода того варта».
Якщо ви хочете спробувати м’яке виховання – або стати кращими в цьому – вам допоможуть ці поради. Можливо, вам підійде комбінування різних стилів виховання.