У вас, як у батьків-одинаків, багато турбот. Але це не означає, що ви не можете додати трохи романтики (або чогось більш звичайного), якщо хочете. Ось тільки побачення, коли у вас є діти, дуже складні.
WomanEL хоче спростити вам цей процес незалежно від того, чи шукаєте ви довгострокових стосунків, чи просто веселого вечора. Ось що не варто робити на побаченнях, на думку Рейчел ДеАльто, експерта зі знайомств у Stir, та Грега Лозано, консультанта для пар.
Не приховуйте, що ви батько
На думку обох експертів, слід від самого початку сказати своєму супутнику, що у вас є діти. І йдеться не про те, щоб згадати про свою шестирічну дитину за десертом, а про те, щоб повідомити йому про це до побачення (наприклад, після знайомства в Інтернеті або після того, як вас представить друг). Ваші діти – це величезна частина вас, і вони також будуть частиною життя вашого майбутнього партнера. Навіть якщо ви шукаєте щось несерйозне, вам однаково слід відкрито говорити про своїх дітей, оскільки прозорість – це ключ до створення хороших стосунків.
Не поспішайте
Не існує правильного чи неправильного часу для відновлення побачень, у кожної людини свої обставини (наприклад, самотність унаслідок смерті партнера викликатиме інші почуття, ніж у батьків, нещодавно розлучених). Якою б не була ситуація, самотні батьки (та й узагалі всі, хто зустрічається) мають переконатися, що вони емоційно готові до побачень.
Тому, перш ніж натиснути праву кнопку, запитайте себе: чи вільні ви емоційно? Чи не сумуєте ви? Можливо, вам ще належить розібратися у стосунках із колишнім? Ви не зобов’язані в усьому розібратися, але все-таки не поспішайте, щоб, коли ви почнете зустрічатися, ви могли бути впевнені в тому, що шукаєте.
Не тримайте в собі почуття провини
Це абсолютно нормально – почуватися винним перед побаченнями, коли у вас вдома діти. Але ви заслуговуєте на те, щоб сходити на вечерю, познайомитися з цікавими людьми і, можливо, навіть знайти своє кохання.
Позбавлення почуття провини під час побачень як батьки-одинаки починається з визнання своєї цінності як особистості, а також того, що у вас є потреби і бажання, які виходять за рамки вашої ролі батьків. Зосередьтеся на спілкуванні, зокрема з дітьми, залежно від їхнього віку, щоб переконатися, що вони розуміють, що ваші побачення не зроблять їх менш пріоритетними. Найбільше спілкуйтеся із самим собою, нагадуючи собі, що ви заслуговуєте на те, щоб отримувати задоволення і спілкуватися з партнером. І це підводить нас до наступного пункту…
Не брешіть своїм дітям
Те, як ви будете говорити з дітьми про побачення, залежить від їхнього віку, але, знову ж таки, головне – прозорість. Якщо йдеться про випадкове побачення і діти маленькі, то достатньо простого: «Я збираюся провести час із другом». З дітьми старшого віку можна вести розмову більш прямолінійно, хоча все одно слід дотримуватися простих формулювань (наприклад, «Я зустрів особливу людину, яка робить мене щасливим»). Будьте відкриті та прозорі, а потім дозвольте цьому створити діалог.
І так, для деяких дітей це може бути важко почути. Втрата одного з батьків (унаслідок смерті або розлучення) може стати для дітей розривом емоційної безпеки, особливо для маленьких дітей. Тому корисно завжди бути з ними якомога відвертішими, і, хоча їм може бути боляче дізнатися правду, зрештою буде краще, якщо ви не будете їм брехати, адже це підриває довіру.
Не забувайте розважатися
Пам’ятайте – ви більше, ніж просто батько. У вас є потреби, бажання і прагнення, які заслуговують на увагу. Побачення мають приносити задоволення, а не перетворюватися на рутину. Дозвольте собі сміятися, фліртувати і насолоджуватися новими враженнями.
Зовсім скоро дітям пора буде повертатися до школи. Ваша дитина готова до цього емоційно? Ось як їй допомогти.