Согласно недавнему опросу, 39% населения встречались с кем-то с разницей в возрасте 10 лет и более. Неудивительно, что мужчины чаще встречаются с более молодыми женщинами: 25% сообщили, что это сделали, по сравнению с лишь 14% женщин, которые любят более молодых мужчин. В целом разница в возрасте не является проблемой для многих: 57% сообщили, что они бы встречались с кем-то на 10 или более лет старше их, а 49% – с кем-то на 10 или более лет моложе.

Но хотя отношения из-за разницы в возрасте не вызывают гнева и осуждения, которые они могли иметь в прошлом, все еще остаются вопросы относительно сексуального аспекта этих партнерств. Если вы женщина в период менопаузы, а ваш партнер моложе, эта разница в возрасте может ощущаться в спальне. Подобным образом 60-летний мужчина, возможно, больше не сможет показать все свои возможности в сексе, которые он мог бы иметь в свои 20 лет. В других случаях дело не столько в выносливости, сколько в других факторах, которые могут влиять на секс в отношениях с разницей в возрасте.

Поскольку разница в возрасте может повлиять на сексуальную жизнь, WomanEL спросил секс-терпавета Хизер Шеннон о том, как ориентироваться в таких проблемах. Если возраст действительно является лишь числом, то он точно не должен помешать прекрасному сексу – не так ли? К сожалению, могут возникнуть проблемы.

Даже самые уверенные люди в мире не лишены неуверенности. А когда речь заходит об отношениях из-за разницы в возрасте, врач чаще всего видит людей, которые имеют дело с одной из двух главных проблем: старший партнер беспокоится о своем теле, а младший партнер сомневается в опыте. Старший партнер может думать о чем-то вроде “Мне нужно подтянуться, немного похудеть… и т.д., чтобы не отставать от своей молодой, сексуальной возлюбленной и быть для нее привлекательным”.

Это может быть отличным стимулом для людей лучше заботиться о себе, добавляет она, если эти мысли не дадут обратного эффекта.

Эти мысли могут перерасти в чувство недостаточной хорости, дисфункциональной модели питания и самосознания во время секса. С другой стороны, младший партнер может подумать что-то вроде “Мне нужно больше зарабатывать, достигать большего и совершенствовать свои сексуальные навыки, чтобы мой опытный старший любовник был доволен. Опять же, это может привести к тому, что младший партнер будет чувствовать себя недостаточно хорошим и сам будет саботировать отношения.

Когда мы позволяем нашей неуверенности взять верх, мы позволяем ей влиять не только на нас, но и на наши отношения. Ключ в том, чтобы помнить, что у вас есть замечательного. Если мы сможем увидеть себя глазами любимого… мы сможем увидеть, насколько мы на самом деле замечательны. Когда мы действуем с глубокой уверенностью, мы склонны привлекать и поддерживать замечательные интимные отношения.

Несоответствующее либидо

Что касается либидо, половое влечение не обязательно зависит от возраста. Желание может быть выше или ниже в течение жизни людей по множеству причин. Но хотя мы не должны предполагать, что человек старше определенного возраста не имеет полового влечения, которое было в 20-30 лет, некоторые распространенные причины низкого либидо связаны со старением.

Есть люди разного возраста с высоким и низким половым влечением. Однако мы можем рассмотреть причины низкого либидо, некоторые из которых могут быть связаны с возрастом, который становится более конкретным. Ниже либидо может быть связано с физическим здоровьем, психическим здоровьем, изменениями в гормонах или другими проблемами. Если мы обнаружим присутствие некоторых из этих факторов, на них можно обратить внимание непосредственно.

Когда вы выявите причины снижения полового влечения, вы и ваш партнер сможете работать вместе, чтобы найти способ встретиться посередине. Секс-терапавет предлагает найти сексуальные действия и позы, которые не напрягают тело так сильно. Попробуйте медленнее заниматься сексом в ленивой позе.

Вы и ваш партнер можете иметь разные взгляды на секс

Хотя наше общество прошло долгий путь в понимании пола и сексуальности, все еще есть люди, которые находятся в темных веках. Хотя несправедливо предполагать, что люди старше определенного возраста на самом деле не “разбираются” в некоторых темах, связанных с сексом, культура, несомненно, влияет на нашу сексуальность. 70-летний мужчина может иметь совершенно другое отношение к сексу, чем 25-летняя женщина.

В прошлом было гораздо больше гетеронормативности и очень мало изображений квир-персонажей в фильмах и на телевидении. В течение многих лет не было улучшения полового воспитания. Теперь такие шоу, как “Половое воспитание”, помогают создать более открытую среду для обсуждения секса. Такие действия, как анальный секс, которые раньше считались странными, теперь становятся все более массовыми.

Если со старшим партнером возникает что-то, что не соответствует вашим мнениям, это следует признать с сочувствием. Попробуйте выяснить значение и аргументацию убеждений вашего партнера. Углубитесь и поймите, как определенные виды деятельности или опыта могут пошатнуть их чувство идентичности. Когда вы достигнете такого глубокого понимания, сосредоточьтесь на том, что будет работать для вас как пары, двигаясь вперед, а не зацикливайтесь на разногласиях или заставляйте своего партнера делать неверные вещи для своих убеждений.

Хотя секс не является обязательным для отношений, он, бесспорно, помогает поддерживать высокий уровень интимности, и это важно. Нам нужно чувствовать эту связь с нашим партнером, чтобы сохранить удовольствие от отношений.

Возможно у вас есть сексуальная тревога? Узнайте, как с ней справиться.