Дослідники Університету Макгілла визначили ключову причину невдач у пошуку стосунків: люди, які ходять на побачення, не розуміючи власних цілей, частіше почуваються самотніми та менш задоволеними життям. Результати опубліковані в журналі Personal Relationships, повідомляє WomanEL.
У межах двох досліджень проаналізовано дані понад 360 молодих людей, які активно знайомилися та ходили на побачення. Фахівці оцінювали три показники: рівень самотності, загальну задоволеність життям та ясність стосунків — розуміння того, кого і для чого людина шукає. Термін ввела психологиня та співавторка роботи Діта Кубін.
Перше дослідження ґрунтувалося на анкетах учасників. У другому за ними спостерігали два місяці, що дало змогу простежити причинно-наслідкові зв’язки. Як пояснила провідна авторка Катя Кредл, саме відсутність ясності передує зростанню відчуття самотності, а не навпаки.
На думку вчених, люди з низькою визначеністю частіше погоджуються на побачення з невідповідними партнерами, що призводить до розчарування. Крім того, вони схильні трактувати нейтральні сигнали як прояв відмови, що поглиблює ізоляцію.
Дослідники також виявили, що ясність стосунків є окремою психологічною характеристикою, яка не збігається з іншими відомими показниками.
За даними канадських та американських опитувань, близько половини жителів цих країн упродовж останніх років регулярно відчувають самотність. Це пов’язано з підвищеним ризиком депресії, тривожності та хронічних захворювань.
Команда дослідників планує розробити методологію, яка допоможе людям формулювати свої цілі у стосунках та знижувати рівень самотності.
Також дізнайтеся, чому ми часто закохуємося в тих, хто нас не кохає.