Хоча пігментні плями можуть розвиватися у всіх типів шкіри, вони особливо поширені у людей зі світлою шкірою та зазвичай виникають на таких ділянках, як обличчя, тильна сторона рук, плечі, верхня частина спини та верхні частини стоп.
І це невипадково, оскільки ці частини тіла мають властивість постійно піддаватися впливу сонячних променів. Чи можна якось із ними боротися і як їх запобігти? WomanEL розповість вам, як це зробити.
На що вони схожі?
Пігментні плями зазвичай мають чіткі краї, вони плоскі і мають таку саму текстуру, що й решта вашої шкіри. В іншому вони можуть відрізнятися:
- Їхні кольори можуть змінюватись, хоча зазвичай вони знаходяться десь між світло-коричневим і чорним.
- В однієї людини можуть бути пігментні плями розміром не більше веснянок, а в іншої людини вони можуть бути розміром до 2,5 см в діаметрі.
- Вони також можуть зустрічатися групами або окремо і можуть бути круглої або овальної форми.
Як запобігти появі пігментних плям?
- Обмежте перебування на сонці, щоб уникнути пігментних плям. Існує зв’язок між впливом сонця та цими змінами на вашій шкірі.
- Чи проводите ви день на пляжі або катаєтесь на лижах, ви все одно повинні захищати свою шкіру від сонця. Експерти радять наносити сонцезахисний крем у приміщенні, а потім чекати 15 хвилин, перш ніж виходити на вулицю.
- Носіть правильний одяг. Одяг, виготовлений з таких матеріалів, як невибілена бавовна, шерсть, джинсова тканина, синтетичні волокна, атласний шовк або блискучий поліестер, може забезпечити найкращий захист від ультрафіолетових променів.
Що робити, якщо у вас є пігментні плями?
Існують безрецептурні продукти, такі як креми, які можуть допомогти при пігментних плямах. Проте важливо бути сумлінним споживачем і читати склад цих продуктів. Вибирайте ті, що містять койєву кислоту, транексамову кислоту або ніацинамід.
Якщо у вас є пігментні плями, не бійтеся поговорити з лікарем про всі варіанти лікування. Ви зможете розробити найкращий підхід для своїх потреб. Можливо, вам підійде хімічний пілінг або лікування інтенсивним імпульсним світлом.
У вас є веснянки, але ви боїтеся, що вони вказують на щось серйозне? Тут ми обговорювали, на що слід звертати увагу.