Лето – одновременно самое лёгкое и самое сложное время года для романтизации своей жизни. С цветущими цветами и сезоном пикников в самом разгаре, всё может показаться сценой из романа Джейн Остин. Но лето также может стать невыносимым из-за жарких дней. Не волнуйтесь: есть золотая середина. Есть море способов, чем интересным заняться летом не в ущерб вашему комфорту.
WomanEL поделится с вами ими, а вы уже решите для себя, что из этого досуга вам больше подходит.
Чем интересным заняться летом: идеи, которые сделают вашу жизнь романтичной
Романтизировать повседневную жизнь – значит находить красоту в моментах каждого дня. Хотя эстетика играет важную роль в этом, создание и использование этого волшебства – это подарок самому себе; акт любви к себе. Итак, вот как сделать ваше лето незабываемым:
- Поэкспериментируйте с яркими смузи. Летняя еда – это цвет. Добавьте свекольный порошок в клубничный напиток, матча в классический зелёный коктейль или спирулину, чтобы украсить простой ванильный смузи.
- Измените свой гардероб. Это сезон ярких оттенков розового, голубого или мятно-зелёного.
- Регулярно посещайте фермерские рынки. Знаете, фермерские девушки – это те, которые берут за правило вставать с постели до девяти по воскресеньям, гулять на рынке (с плетёной корзинкой) и первыми покупать все свежие сезонные продукты. Этим летом вы – та самая девушка.
- Работайте на свежем воздухе. Если есть возможность, отправляйтесь в кафе с открытой террасой или завершите список дел на залитом солнцем патио. Витамин D всем нам нужен!
- Назначайте прогулки с друзьями. Встретьтесь с соседом или начните регулярные прогулки с подругой. Это идеальный способ выйти на улицу, пообщаться и получить вышеупомянутый витамин D.
- Если вы ещё не наслаждались отдыхом на свежем воздухе, лето — лучшее время, чтобы это сделать. Отправляйтесь с партнёром или друзьями в поход: соберите палатку или найдите симпатичный домик недалеко от вашего города.
- Измените дизайн своей тумбочки. Если ваша тумбочка превратилась в свалку для всех ваших вещей, оставьте только самое необходимое. Ваш дневник, книга, которую вы реально читаете, стакан воды и, возможно, небольшая лампа.
- Приготовьте летнюю выпечку или попробуйте все рецепты без выпекания, которые только сможете найти. Лимонные кексы с маком, клубничное песочное печенье, торты… Возможности безграничны.
- Наведите порядок в холодильнике, потому что пришло время. Храните листовые травы в стеклянных банках, наполненных холодной водой, побалуйте себя симпатичным лотком для яиц и купите пастельные органайзеры для специй, которыми все так одержимы, чтобы добавить больше сезонного цвета в вашу кухню.
- Достаньте летние свечи. Сохраните белый кипарис и ель до следующего сезона – сейчас самое время для цветочных и цитрусовых ароматов.
- Улучшите освещение. Если и есть одно правило романтики вашей жизни, то оно таково: добавьте диммеры в освещение или используйте умные лампочки, чтобы играть с атмосферой по своему усмотрению.
- Вынесите всё на улицу. Будь то еда, чтение или ведение дневника – летом выносите всё, что можете, на улицу.
- Возьмите с собой шляпу. Защита от солнца? Точно нужна. Независимо от того, носите ли вы бейсбольную кепку или солнцезащитные шляпы, это обязательный аксессуар лета.
- Найдите творческие способы избежать обезвоживания. Вода с лимоном, кубики льда с цветами, освежающий смузи и т.д.
- Сажайте травы и овощи. Чтобы вырастить сад, вам не нужен задний двор. Посадите травы на подоконнике, в патио или на балконе.
- Освежите постельное бельё. Сделайте еженедельную стирку привычной и возьмите более лёгкое одеяло для тёплых летних ночей.
- Сделайте покупку цветов еженедельной. Дарите радость самой себе!
- Сделайте летнюю доску визуализации – она предназначена не только для января! Разрежьте старые журналы или откройте Pinterest, чтобы задать план на ближайшие месяцы.
- Запланируйте полуденное движение. Это не обязательно должно быть сложно или долго, это просто способ размять тело между встречами. 20-минутная йога, быстрая прогулка на свежем воздухе или пилатес. Воспринимайте это как перезагрузку предстоящего дня.
- Изобретите заново свою личность в социальных сетях. Подумайте о том, как вы хотите отображаться в своих аккаунтах.
- Упростите уход за кожей. Придерживайтесь лёгких сывороток и увлажняющих кремов, SPF и автозагара, и хватит с этого.
- Попробуйте свои силы в ракеточном спорте, будь то пиклбол, теннис или бадминтон. Вы обеспечите себе долголетие и получите хорошую тренировку, сжигая калории.
Вам не терпится отдохнуть в Европе? Не пропустите список городов с лучшими пляжами, которые подарят вам расслабление.
