Згідно з однією з оцінок групи з охорони навколишнього середовища, жінка в середньому зазнає впливу 168 хімічних речовин на день — і це тільки внаслідок щоденного догляду за собою.
Вівіан Чен, доктор медицини та експерт з токсичності, вважає за краще бути перебірливою щодо всіх б’юті-засобів, які вона розміщує у ванній кімнаті. Деякі становлять небезпеку, інші ні. WomanEL ділиться її думкою про те, які речі давно настав час прибрати з ванної:
Звичайний лосьйон для тіла
Я прискіплива до лосьйонів для тіла, тому що присутність води природно вимагає консервантів, щоб уникнути мікробного забруднення, деякі з яких є проблематичними.
Деякі назви, які слід знати: парабени пов’язані з порушенням роботи ендокринної системи, тоді як гідантоїн DMDM та кватерніум-15 виділяють формальдегід, канцероген класу 1 IARC6.
Поліетиленгліколь (ПЕГ) можна додавати для загущення та емульгування, але він діє як підсилювач проникнення (тобто допомагає іншим шкідливим хімічним речовинам легше проникати через шкіру).
Якщо ви використовуєте лосьйон, я рекомендую той, який виготовлений без цих потенційно шкідливих консервантів.
Вівіан Чен
Засоби для ванн, що піняться
Для утворення піни необхідні такі інгредієнти, як лаурилсульфат натрію (SLS), який може порушити бар’єр шкіри і викликати подразнення та алергічні реакції у деяких людей.
Споріднене йому з’єднання, лауретсульфат натрію (SLES), імовірно викликає менше подразнення. Однак, оскільки це етоксильована сполука, існує ризик, що вона містить забруднювальну речовину, яка називається 1,4-діоксаном (імовірний канцероген згідно з EPA10).
Що ж робити? Якщо ви любите приймати ванни, я рекомендую натомість вибрати сіль Епсома. А якщо вам подобається розслаблюючий аромат, розпорошіть у повітрі кілька високоякісних ефірних олій.
Вівіан Чен
Зубна нитка, що містить PFAS
Більшість людей прискіпливі до посуду з антипригарним покриттям, тому що він може містити PFAS — групу хімічних речовин, які роблять продукти водостійкими, жиро- та маслостійкими, що пов’язано з порушенням гормонального фону, репродуктивними проблемами та деякими видами раку.
Але чи знаєте ви, що зубна нитка також може містити PFAS? Що ж робити? Шукайте бренди зубних ниток, які не містять PFAS.
Хочете швидко позбутися пилу на вашому унітазі? З цим лайфхаком це не займе багато часу.
